最近ちょくちょくアクセスしてくれている方々がいて嬉しいです。 
多いときは二十人も。 
今は筋トレをしております。
10KGのダンベルを150回です、一回を十秒ぐらいかけて。。
中々きついですが充足感が物凄い…痛気持ち良いです(^O^)/
http://n.m.livedoor.com/a/d/5432819?guid=ON&f=110
すごーくカッコいいですよ(^皿^) 
ますますファンになりますな(^人^)
http://www.unicef.or.jp/osirase/back2011/1103_12.htm
これは相当やばいです。 
「必要ないと判断される時」って…今回の規模を知ったら必要じゃない時は絶対に無いと思うのですが…

日本ユニセフの奴ら馬鹿じゃねーのか!!ホントに頭おかしい。 


最後にアグネスさんへ、マザーテレサを利用するのはもうやめたらどうです?