長野県岡谷市と塩尻市間の中山道をジョギングしてみました。

 

JR中央線岡谷駅から電車に乗りみどり湖駅で下車。

ここから中山道を通って岡谷駅を目指します。

 

ちなみにみどり湖駅は無人駅です。数人しか下りなかったな~

 

最初、田園・果樹園風景を見ながらゆったりとした上り坂を走っていいましたが、

途中から急な上り坂になり、ついに走ることを諦めました。

 

 

標高差304m。約半分は急激な登りです。

 

国道20号線岡谷方面へ向かう左側に中山道の入り口がありました。

高ボッチ高原方面と同じようです。

 

 

 

途中 綺麗なお花畑と水準点がありました。

こんなところに水準点があったとは驚きです。

 

 

住宅地を抜けて山の入り口はこんな感じです。

 

ここからは、登山のようにひたすら登り続けます。

30分ほどでようやく塩尻峠の頂上に到着です。

 

頂上は”塩嶺御野立公園”になっていて

展望台がありました。

 

 

塩嶺御野立公園の看板は、背景と同化しているので不思議な感じです。

 

 

展望台からの諏訪盆地はとてもきれいです。

もしかすると天気がいい日は富士山が見えるかも。。。。

 

ここからいよいよ下り坂です。走ってみましたが、急すぎて止まることが

困難なので歩いていきました。

所どころ、 ”熊・猪出没” の表示があり、ちょっと危険を感じ。。。

 

麓まで来ると神社があり、湧水があったのでひと休み。

湧水おいしく頂きました。

 

麓からは緩やかな下り坂だったので、ここからジョギングスタートです。

 

今回はジョギングよりか山登り感がすごく強かったです。

次回はできるだけ平坦なルートを探してジョギングしてみます。

 

今週は、諏訪圏ものづくり推進機構の日赤分科会があるので

開発商品”皮膚損傷防止シート”の進捗確認をします。

 

国の政策で2021年に活用できる補助金種類と補助金額が増えました。

 

新型コロナの影響・自動車業界の減産・半導体不足などの影響はありますが、

今年は投資を強化し、アフターコロナを見据えた事業展開をして行きます。

 

今年は補助金3つ申請しました。ビックリマークビックリマークビックリマーク

 

■事業再構築補助金 ⇒ 採択決定・交付申請結果待ちお祝い

 

■事業承継・引継ぎ補助金 ⇒ 申請済・採択結果待ちお願い

 

■ものづくり補助金 ⇒ 申請済(7次)お願い

 

加点項目である、先端設備導入計画 と 経営革新計画の承認がギリギリになり

少し大変でしたが無事完了しました。

申請先の岡谷市と長野県の担当者の方にはアドバイスや短期間での承認など

大変ご協力頂き感謝しています。

 

事業承継・引継ぎ補助金 と ものづくり補助金の採択結果が9月中には出そうなので

ドキドキしながら待っています。チョキチョキ

 

盆休み中は大雨の影響で諏訪地方は土砂崩れ、床下浸水など

災害に見舞われました。

(岡谷市土砂災害でお亡くなりになられた方へお悔やみ申し上げます)

 

大雨も小降りになった時をみて、諏訪湖~天竜川沿いをジョギングしてみました。走る人走る人走る人

 

大雨の影響で諏訪湖の水門も全開状態で、天竜川は増水していました。波波

 

                  岡谷市河口水門 ゲートが全開

 

 

                    危険水域に達している台風台風

 

これ以上雨が続くと天竜川の氾濫が起こりそうで、恐怖を感じます。

 

諏訪湖は支流の濁流で茶色くなっている

 

水門近くの噴水は大雨関係なさそうロケットロケット

 

大雨期間を乗り切って、こども病院の点滴用固定具の開発を進めていきます。

暑い日の諏訪湖湖畔のジョギングは

日影が無いので、熱中症の危険があります。晴れ晴れ晴れ

 

今回危険を回避する為

初めて”やまびこ公園”をジョギングしてみました。

 

 

1周約1.2km、標高1000m木陰が多く、

所どころ水飲み場もあり

諏訪湖の湖畔よりも走りやすかったです。

 

多少アップダウンありましたが、眺めの良い

場所もありました。こんな感じです。霧富士山

 

夏の間はしばらく、やまびこ公園で高地トレーニングに励みます。

 

 

来週は、諏訪日赤さんと”角度調整式Aライン固定具” ”子供用Aライン固定具”

 ”皮膚損傷防止用アイテム”の商品開発打合せです。

 

暑い夏が終わる前に商品になるようがんばります。

今日の午後から1週間ほど毎日雨が降りそうなので

朝から諏訪湖湖畔を6kmほど走りました。

 

今日は、河口水門の噴水が出ていて

諏訪湖と山の景色が綺麗でした。虹虹

 

 

 

暑くなると諏訪湖に水草が大量発生し

臭いがちょっと・・・・ガーンガーン・・・ランニングも少し大変になります。

 

最近思いますが、諏訪湖は、冬以外何らかの花が咲いています。

 

 

名前はわかりませんが、自然の中で走るとリラックスできます。口笛口笛

早く梅雨が明ければいいな~~

 

昨日、事業再構築補助金の事務所から連絡があり

問合せしていた”見積りの有効期限”がわかりました。

 

事前着手申請をしている場合、発注時点で見積りが

有効期限内であればいいとのことでした。

但し、見積り出すだけでは発注タイミングがわからないので

注文書も添付することにします。

 

来週は、交付申請完了し交付決定通知書を待ちます。

 

 

先週金曜日採択結果確認の為

事業再構築補助金サイトを閲覧したが

なかなか開くことができません。ショック!

 

夕方6時ごろ、突然”採択結果のご連絡”メール手紙

入ってきました

 

ドキドキしながらメールを開き

Gビズサイトへ入ると

”採択”という文字が目に入りました。お祝い

 

中小企業診断士になって初めての補助金が

採択され感激です。爆  笑

 

今は交付申請作成中ですが、

下記内容を問合せ中。

 

事前着手申請したので設備は発注済。

見積りの期限が、交付申請時に有効であること

の要件が満たないので、発注時に見積り期限

が有効でも良いかはてなマーク

 

2021年2月15日以降の費用が対象なので

同じように困っている方がいるのでは。。。。

 

6月29日(火)までに回答を頂けるので

その後、交付申請を出す予定です。

 

補助金申請するほどではありませんが、

医療・介護関連商品 

”Aライン固定具”

”ナースコール表示板”

以降、新商品が無いので

今年もう1つ出したいです。!!

 

ショップのご案内(VARISU)

varisu (thebase.in)

Aライン固定具のご注文

Aライン固定具 | varisu (thebase.in)

ナースコール表示板のご注文

ナースコール表示板 | varisu (thebase.in)

 

 

久しぶりに諏訪湖をジョギングあしあと

曇っていましたが、富士山を久々に見ることができました。

やっぱり、富士山はいいですね。ニヤリ

 

 

Runkeeperのアプリを使って、距離と時間を記録していますが、

最近体重が増えたせいか、膝が痛くなってきているので

5km-35分ぐらいがちょうどよい感じです。

 

体重は筋トレで筋肉かついたのか、食べ過ぎで脂肪がついたのか

わかりませんが・・・・生ビール鍋

 

引き続き健康に気を付けていきます。

 

医療・介護商品開発の進捗です。

 

Aライン固定具で手首を固定する角度を調整できるようにしたい

とのご意見を頂きました。

 

 

今の商品は手首の角度が固定式なので、この角度を調整できるAライン固定具を

これから商品化を進めていきます。

ディスポーサルなのでプラスチック素材できる工夫をして行きます。

 

ショップのご案内(VARISU)

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Aライン固定具のご注文

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ナースコール表示板のご注文

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コロナ渦で訪問が出来なかった

岡谷市幸町”愛の家”グループホームに訪問しました。

今回、新しく着任された稲田さんに

ナースコール表示板のテストのお願いと

現在グループホームでお困りになられていることをお聞きしました。

 

写真左側 稲田さん

 

愛の家さんで使用しているナースコールは

パナソニック製のワイヤレスタイプで約Φ80mm

の大きさです。

諏訪赤十字病院で使用しているナースコールと

大きさが違う為、パナソニック製専用に作成しました。

 

 

こちらのグループホームでも認知症の高齢者がナースコール

を認識できずに、看護師さんを呼ぶことができない場合が

あるそうなので、1ヵ月ほどテストして頂きご意見を頂戴する

ことになりました。

ご評価よろしくお願いします。ニコニコ

 

尚、現在困っていることは、

 

高齢者が

ベットから起き上がるときの転落防止

ベットから立ち上がる時の転倒防止

 

実際に、高齢者が床に頭をぶつけて大量出血したり、骨折したりしたそうです。

 

窓からの転落防止(窓ストッパー)が

すぐこわれてしまう

部屋から逃げ出したくなった時に窓から飛び降りそうになったこともあったそうです。

 

一般企業に勤めていてはわからないことや、想像つかないことが沢山あります。

 

認知症の高齢者がけがをせず、快適に過ごして頂けるよう

商品を作り込んでいきます。OK

 

 

 

今日は会社の近くにある

鶴峰公園でつつじ祭りが音譜

ありましたので行ってみました。


鶴峰公園近くの多目的広場が

駐車場になっており

普通車は500円のようです。


人もそんなに多くなく

ゆっくり見れました。合格





今日は天気も良く

花見にはいい日です。


気分転換もできました。



コロナ感染拡大していたので

高齢者施設への訪問を延期しました。

岡谷市も少し落ち着いてきたので

ナースコール表示板のヒアリング

そろそろ始めようと思います。


高齢者のワクチン接種も進んで

きたので、後は待つだけですね。


来週からがんばります。チョキ



東京は緊急事態宣言の為、

相変わらず自宅に帰れず、

諏訪で単身過ごしています。ゲッソリ


することがないので、

久しぶりに8km走りました。


諏訪湖の湖畔では、家族みんなで遊んでいたり、

公園でバーベキューしたり、

いつもより賑やかでした。(羨ましい〜)ニコニコ


今日はいつもよりハイペースだったので、

5kmあたりで歩きそうになったけど、

ペース落としてなんとか

走り切りました。!!




ゴールデンウェークも後半、運動頑張ろう。

音譜音譜音譜