先日、yahooニュースを見ると、ガムを噛む若者が
減ってきているという記事を見つけた。
なにやら、
●美味しいけど噛むのが面倒だとか
●いつまでも噛んでいるのが苦痛だとか
色々なコメントがあったけど、まぁ、別に良いんじゃない？
というのが私の感想です。
でも、私のように年を取ると唾液の分泌量が少なくなるので
噛むと唾液の分泌量が上がるガムは私的には重宝もの。
だって、唾液を飲むことで健康や美容効果にもなるからです。
唾液にはパロチンという抗酸化作用が含まれています。
なので、体内に発生した活性酸素を除去する効果も期待できるのです。
というわけで最近ガムばかり噛んでいます。
そのせいか、食べ過ぎ防止にもなってちょっとお腹周りも
少ししゅっとしてきたような。めちゃ良い感じだ♪