〜ヨガ〜

前回のブログで最近ハマってることについて、ちょこっと書いたかと思います。

それは、ヨガでっす

ずーーーっとやりたくて、なかなかできなかった、ヨガ

始めるにあたっていろいろグッツを買いましたよ～～～

ほんとはヨガ教室とか通えればベストなんだけど、マネーも時間もないので、DVDで勉強



あと、MYヨガマット＆ウェアも購入（ウェアっつっても、無印の七分丈パジャマを再利用したっていう。。）
マットほんとは紫なのに、写真撮るとなぜかブルーにみえる。。



やっぱグッツがあると燃えるな

昨日早速やってみたら、見事に今日筋肉痛に。。。

いかに普段体を動かしてないか、思い知らされます。。。

しかもDVDにでてくるポーズに程遠いんですけどーーー

でもでも！！これからコツコツがんばりますよーーー

健康美人目指します