蛸と海藻サラダ（やさしいお酢と青葉風味ドレッシング）
豚肉・御揚げ・長ネギ・豆苗のうどん（すごく美味しかった
）
レンコン・ゴボウ・油揚げ・こんにゃく・１６穀米
こくがあって薄味だけどとても美味しかった 
手抜き主婦のお昼ご飯です
野菜は昆布と鰹だしで茹でています
ブロッコリーはやさしいお酢をかけました
NARUMI 里花暦(さとはなごよみ) カレー&パスタプレートセット 陶磁器 40912-32842
有田焼 献上古伊万里 取皿セット(皿 5枚セット)
昆布とかつおだしのお雑煮です
凄く美味しかったです
甘酒がおとそ替わりです 我が家はお酒も煙草もご法度だから
毎年同じ箸置きを使っています
箸置きも茶碗も清水焼ですが、アマゾンさんより高かった
今は清水焼も安くリーズナブルになっていますね
京焼 清水焼 芳山 箸置 5個セット 五色折り鶴 HHG468今年の抱負は？
夫 ： 笑心爺の抱負は
毎日勉強する
痩せる
将来の準備
妻 ： 笑心婆の抱負は
毎日、ブログを更新する
１日５ｇ減塩 （ 慢性腎臓炎の改善 ）
痩せる（ 減量して若返る ）
１日１万歩 （ 血管の中を綺麗にする ）
断捨離
１・不要な物を捨てる
２・使いやすく並べて表示する
３・綺麗に掃除をしながら、あわせて点検する
４・きれいな状態を維持する
５・綺麗に使うよう習慣づける
綺麗な使いやすい環境つくりが幸福・成功への道になると信じる
▼本日限定！ブログスタンプ
あけましておめでとうございます
今年は、できる限り
①ブログを毎日更新して
１日
②５ｇの減塩
③減量と
④１万歩達成の記録を残したい
また、
⑤英会話も頑張りたい（東京オリンピックまで）
１人で目標を立てても、たぶん３日坊主
なので、このブログで皆様の管理の目に
頼りながら
頼りながら このポンコツおばあちゃんは、健康をめざします
大学受験をひかえる孫５人の邪魔も一切せず
ひ孫を見るためにも『 慢性腎臓炎 』を治し
完治は無理でも、すすまないように改善します
今年は元旦から良い事がありました
結婚してはじめて、笑心爺が、ボードを拭いてくれました
夫の笑心爺は優しいので、
【 １ 】 段ボールの解体と捨てること
【 ２ 】 生ごみを捨てること
【 ３ 】 ペットボトルを解体して捨てること
の３つをやってくれていました
それだけでも感謝していましたが
今日はなんと、ボードを拭いてくれたのです
目の前にあるお茶も入れない旦那様が
お湯の沸かし方もわからず
電子レンジでチンもできない
上げ膳据え膳のおぼっちゃまの夫が
素晴らしい新年です (人´∀｀*).｡:*+゜゜+*:.｡.*:+☆
今年はもっと良い事が起こりそうです (^人^)
汁の出しは鰹だしです
お肉とねぎはすき焼きのたれをお酒で割って作りました
御揚げさんは椎茸と昆布で煮ましたみりんも加えました
お塩と醤油は一切使いませんでした
蕎麦も食塩０です
出しが濃いので美味しかったです
草なぎ剛さんが、愛犬クルミちゃんのために作詞作曲した歌です
2人の関係がとても温かくて、(人´∀｀*).｡:*+゜゜+*:.｡.*:+☆
クルミちゃんは、つよぽんの歌が好きなんだなぁ～
ﾟ *｡(●´Д｀人´Д｀●)｡* ﾟ いつも知らん顔しているのに
歌っている時のつよぽんの足にまとわりつき、本当に好きなんだなぁ～
と思いました 私もつよぽんの歌に癒されました
クルミちゃん1歳のお誕生日おめでとう
大晦日、どう過ごす？
新垣結衣ちゃんの逃げ恥を観ます♥
笑心爺は、新垣結衣ちゃんが大好きで
【 ちなみに私も大好きですが 】
結衣ちゃんが男の人と暮らすドラマを観ることができず
昨年は絶対に観ませんでしたが 
逃げ恥がコメディーだと分かると 
今 安心して観ています
同じ大学つながりで似ています 
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