毎月一回。
新しい香りのセッションの開発という名目で
あつまっているグループがありまして。
いや、
新しいというつつ
一番シンプルでかつ、強力なセッションって
おもっているのですが
でも、なんか開発も大事ですが、
そのグループで集まることが最近たのしみになっている私。
最近、なぞの不調が続いておりまして。。。
それどうやら、
昨日はその、原因が嗅覚でばっちり！発覚いたしました。
っていうか
嗅いだら、自然に答えはでてきますの。。。
これ、いろいろな要素が絡みあってると
思うんですが。。。
嗅覚は本能直結ってこともあるけれど、
香りに集中することで
マインドフルネス＝今ここに集中できるので
自分の中にある答えがはっきり見つけやすいって
いうのはあると思うんですよね。
だれに、いわれなくても
自分で答えだせていく。
これが香りと嗅覚のいいところよね。
それにより、
私の不調は、ストレス
その解決方法は。。。
お味噌汁飲む、散歩でもいいからお出かけする、お風呂つかる
シンプルー♡ですが
これをしたら、その、不調、
今日は全然ありません
いやーーー
こんだけ嗅覚嗅覚、かおりかおりっていってるのに。。。
ですわ。
アロマテラピーをやっていますという人ほど
アロマセラピストさんほど、
香りを意識して自分がかぐをやっていない
という話はよくききますが。。。。
身をもって感じました。
お手元に香りをもっているかたは
ぜひ、意識して嗅ぐということをやってみてくださいね。
きっとね、いろいろ見えてきます。
バーバラのお手伝いが必要ならばこちらもどうぞ♡
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