本日はアロマメディテーションのセッション。
久しぶりの対面で。
アロマメディテーションとは４本の精油=エッセンシャルオイルを
使う心理セラピー。
実はもう、かれこで３年？くらい
かかわらせていただいているツールです。
嗅覚をつかう素晴らしいツールで
体験してくださったかたは
本当にはまってしまうのです。
嗅覚という、本能や記憶、そして自分の無域領域に
アクセスできる感覚器をつかって、
今の自分の状態をみて
そしてそこから、
様々なことを紐解いていきます。
大事なのは、
いまここ自分
そうこのツール
やっと日本でも時代のおいついてきた感のある
マインドフルネス状態をつくるのにも非常にすぐれていて
マインドフルネスってトレーニングでできるものなのですよ。
アロマメディテーションをすることで
マインドフルネス状態をつくりやすくします。
マインドフルネスっていいことがいっぱいあるんだけど
※鬼滅の刃でもマインドフルネスよ♡たぶん(笑)
一番のおおくな特徴は
自分のパフォーマンスを上がることができるので、
自分の望みを正確にかなえやすくなったり
具現化のスピードが速くなったり
自己肯定感の向上
ストレスの緩和
スポーツ選手もマインドフルネスはとりいれているかたが
多いです。
免疫の向上
とか
もうね、いっぱいよ。
なにより、今ここ自分を客観的に把握することにより、
目の前の世界を自分の望むかたちにしやすくなる
自分で生きることができる。
ジャッジせず、自分で自分を正確にみつめる
そのためのツールがアロマメディテーションです。
これ、きっかけで、いやおうなく人生が変化して好転したかたがおおいのです
という、わたしも。
もうどうしようもなく自分になる。
そんなツールです。
継続的にセッションすることで、自分の進化にもつながるんです。
なので、
一回体感すると、リーピートしたくなるというアロマメディテーション。
けれど、やはり、新しいツールなかなか、世間には
まだまだ浸透していないのです。。。。残念だけど
受けた方は、
【もっといろいろな人にひろげてください！！】
って必ずおっしゃってくださるツールなのですけれどね。
もっと頑張ります！
このコロナの時代に、自分をたもつツールして本当に必要だとおもうから。
きになったかたは、ぜひ、体感してみてください。
※オンラインでは精油を発送するために、セッションまで一週間の猶予を
いただいております。次回は１２月の募集となります※
