バーバラです。
昨日、プールに行ったうちの子が、
朝
『いたいいたい！！！肩がめっちゃいたい！！！！』
と叫びながら起きてきました。
なにごとかとみると、そこだけ、日焼け止めを塗りわすれてのか
一か所だけ真っ赤。。。。
とんだミス。
なんとかしてくれーーーと叫ぶ。
そこで
教えて！！バーバラ！『うっかり日焼けてしまったときのケア』
日焼けは、平たく言えば、やけど。。。ですよね。
なので、冷やす。まずは冷やす。
その前に焼けないようにする、なのですが
やけたものはしかたない。。。
アロマ的なケアでいけばラベンダーです。
鎮静作用ですね。
バーバラ的簡単対処法でけば、
ひりひりするときはなにかぬられるのも痛いので
①ラベンダーの芳香蒸留水をスプレーする。
※ほかの芳香蒸留水でもよいです。
これが一番手っ取り早い！！
お家に、芳香蒸留水を常備するとなにかと使えます。
芳香蒸留水とは、精油を採るときに得られる、
芳香物質を含んだ、お水。
穏やかで使いやすいのですね。
②洗面器にラベンダーの精油を１滴落とし
そこにタオルを入れ、しぼり患部にあてる。
この２つが簡単でいいと思います！
そして、ついでに、皮がめくれてきたら
無理に剥かずに、うすくホホバオイルをぬるです。
この対処が簡単で効果的でおすすめですよ！
お役にたちますように！！
