まもなく来週に迫ってきましたアロマメディテーションの
協会認定セラピスト講座。
そもそもアロマメディテーションってなに？！
というところからなのですが。。。
アロマメディテーションとは4本の精油(アロマ)を
つかう、心理セラピー。
4本の精油だけで、
マインドフルネスを行いやすくして
今ここ自分の気づきをもたらす。
※ちなみに精油はオリジナルブレンド☆
ごちゃごちゃと道具をつかうでもなく
ややこしいカウンセリング技術が必要なわけでもなく
※もちろん対面には技術は必要ですが。。。
平たく言えば。。。
アロマメディテーションってそんなツールなのです。
ほんとうにシンプルに自分のことがわかる。
お人に！というだけでなく
認定セラピストの勉強をしているうちにいやおうなく
セラピスト自身も自分の気持ちに気づく。
本来の自分の欲求や気持ちに気づくって
本当に欲しいものを引き寄せるってことにもつながるし
人生の質を上げる！と私は思っています。
引き寄せって、自分の本当の欲求をわかっておかないと
とれないのです。。。
東京での認定セラピストクラスを受講中の
嶋崎さんがご感想をよせてくださいました。
【いやおうなく自分の思考の癖にきづく】
自分が変わりたかったら
この思考の癖を変えないといけない！
そうなんです。
思考の癖って、今の自分を守るためのものでもあるって
昨日のこの記事でかいたんですけれど
実は
セラピストクラスをしていると、
この思考の癖がとてもよくわかる。
自分のことが自分で実は一番わかっていない。
自分がわからないんです。。。
バーバラセッションをしていてもよく聴きます。
もちろん、人にきくのもいいのです。
でも、自分で気づけるツールがあればなにより！
人の力はもっと違うところで使うほうがいい！
とバーバラ思います。
わたしはアロマメディテーションをするようになって
ぼんやりしていた
自分の輪郭がとてもはっきりしてきました。
よくもわるくも
人に合わせることのできる私は
いつの間にか自分がわからなくなってたのです。
輪郭がはっきりするとほしいものがはっきりする。
そうするとね、しっかり引き寄せもできるようになるんですよね
この引き寄せなど信じなかった女がね！
募集開始しています
平日コース、日曜コースともに残席少なくなってきていますので
気になるかたはお早めにどうぞ。