バーバラのご機嫌道⑩

毎日頑張るワーキングウーマンを応援します！
女性の人生まるごとしあわせプロデューサーのバーバラです。

人生は考え方ひとつでもっとしあわせになる！
バーバラが毎日ご機嫌さんでいる秘訣を
おとどけします！

またまた寒波がやってきて、

寒さに弱いわたしはちょっぴりつらいそんな夜の

バーバラのご機嫌道⑩！は、

「自分ルールをつくる。」

これ、ご機嫌道⑧の「人は人、わたしはわたし」

に、通じるものもあるのですが。。。。

もちろん、常識の範囲とか、世間のルールとか

絶対的なものはあると思うんです。

逆に、そんなものまで無視して

わたしはわたしー

っというのは、美しくないし、意味ないし、そんなのは論外です。

でも、大人になればなるほど、

まわりの意見にがんじがらめになったり

○○さんがこういうから、とか

結果、人のルールっていうか、

人の法則にながされてしまうことって

多いなって思うんです。

ホントは行きたくないのに、行きますっていったり

ホントは帰りたいのに、帰りませんっていったり

ホントはやりたくないのに、やりますっていったり。。。。

自分を、ご機嫌に保つのって、

実は、この自分ルールをね、時には調節しながらも

ちゃんともっておくって大切だとおもうのです。

今はなんでも、すぐ人に聞くことが出来る時代になりましたよね。

もちろん、わからないものは聞く、確認するって大事なんですが

近道なんですが。。。

自分で考える。

これが圧倒的にすくない気がしまする。

でも、この自分で考えるのその先に

自分のルールってうまれるのだとバーバラは思います。

自分のやっていることになんかイライラする。

それって、実は、ほんとうはやりたくないことかも

気づかぬうちに、ひとの基準にのってしまって

べつにイライラしなくてもいいのに、イライラしてる。

だってね、自分できめたことって

くるしくても、しんどくても、たいへんだなーっておもうけど

イライラしないんです（笑）。

ご機嫌に、大変なの（笑）。

自分ルール。

あるかなって、一度、見直してみてくださいね。

みなさまのお役にたちますように！！