その頑張りが実をむすぶお手伝い！
毎日がんばる女性の人生まるごとナビゲーターのバーバラです。
本日は
ママのためのアロマとハーブの救急箱クラスでした！
※午後からのクラス。
みんなみごとなカメラ目線！たのしそう☆ってわたしのクラスです！！(笑)
本日のクラスは
「アロマとハーブで免疫対策。」
冬にインフルエンザやノロウィルスや、ややこしい感染症が
はやるのはなぜ？
をしっかりしり、その対策とアロマテラピーでの予防方法を
お伝えいたしました！
朝も書いたように、なぜ？をしると、それに対して対処できるので
有効ですよね。
実習は、人気のヴェポラップアロマバーム。
この季節のお守りさんですね(笑)。
詳しくはぜひお講座でなのですが、
この時期、ウィルス対策に「お肌の乾燥をふせぐ！」
というのも大事なことなのですよ！
お肌は、見た目だけでなく
私たちの免疫機構の一つ。
適度な水分と油分が外からのウィルスの侵入を
防いでくれるんです！
しかもお肌って最大の器官。
面積が広いからね。
マスク、マスクと、お口とお鼻を防ぐだけでなく
お肌の乾燥対策もぜひ！
元気にのりきりましょう！
今日もありがとうございました。