ビジュアルセッションとナチュラルケアのバーバラです。
先日イベントにも遊びに来てくださった、
ママのための鍼灸師さん☆下江もとこさん
※お写真ブログからお借りいたしました。
昨日の記事に「どきっ！！！！」
食べてよくしゃべる女性は加齢臭に注意です！
ってやばい、バーバラ食べてよくしゃべる。
でも、痩せてはいなからセーフ？？？？
いやいやいや。年齢とともに変わる体臭。
もともと匂いに敏感なので、かなり気になっております。
しかしね、これを市販の香水とか
匂いのきつい柔軟剤で対処しようとおもうと！！！！！！
危険！！！
下手すると匂いの反応で
どぶのような香りになりますから～
でも
「バーバラさんっていい香りー♪」と(まだ。。。)いわれるわたしは
アロマ効果も十分あるとおもいます！！
もちろん何をたべるかによっても体臭はかわります。
加齢臭はホルモンバランスの乱れから自律神経系に作用して
汗や皮脂の増加というのも引き金になるので
高たんぱくなものをとりすぎないとか
食品で活性酸素除去作用もあるものをたべる！
とかいうのもあるのですが
そこも大事ですが
とにかく、わたしの外からアロマで加齢臭対策法！！！
加齢臭対策におすすめのアロマコロンにおすすめの精油
※ってなんかタイトルがかわいくないんだけど。。。
今日はお許しを！！！
☆ゼラニウム・・・・加齢によるホルモンバランスの乱れを緩和
☆レモングラス・・・・気分の落ち込みと体疲れをシャキッとしてくれる
☆グレープフルーツ・・・ついつい悲観的になるきもちをリフトアップ
☆ローズ・・・・女性といわれればローズ。幸福感をもたらします
☆ベルガモット・・・ストレスは匂いのもと！！！ストレス対策に必須です。
このなかからその時にあう香りをブレンド。
夜に体のトリートメントやお風呂に使って、
体にめぐらせておく！というのも加齢対策にはおすすめです。
ヘアスプレーにとかもおすすめです。
なんてたって、アロマは血管循環いたしますので
つかうアロマがからだから薫るってあるのです！
そして、大きな声ではいえませんが
大事なこと！
デリケートゾーンのトラブルにはやはりわたしの愛する
ティーツリーがお役立ち。
こちらは長くなるので、おしえてバーバラのコーナーで次回かきますね！！！
年を重ねるって自分のお手入れをさらに入念にしないと
いけないってこと。
それは、ついつい家族にーって思う女性には
意識して必要なことではないかと思います。
素敵に年を重ねていきましょうね！！！
お役に立ちますように