おはようございます。


手作りコスメとアロマテラピーで綺麗と健康を手に入れる!
バーバラのお教室のさかいなおみです。



いきなりですが、わたし『健康オタク』でもありますし、
しかも 、『めんどくさがりやの健康オタク』なので
気軽な健康によさそうな、ものが大好きいっぱいハート
※だからアロマもハーブもはまったのです。


昨日、大好きな成城石井で見つけたこちら。
チアシード入りの飲むゼリーみたいなもの。
このとろみは、チアシードによるものですよ。。


チアシードは今話題のスーパーフード。







おいしい!!


娘もおいしい!と好評価。

食が細い彼女、補助的なものをたべさせたいけど、
お味にもうるさいからむずかしいのだ涙

日本のゼリー飲料は
砂糖とか添加物とかたっぷりだし、ビタミンとかいらんものが 
いっぱいはいってるけど、

こちらは、ほらこのとおり。


なかなかのこだわり。





オメガ3は、娘の脳のためわたしの美容のためをおもい、
サプリもとりよせてたけど、脂肪酸系はすこし匂いがきになる。。
と、飲まない。

ケールも、青汁でトライしたが断念。。。


これなら、いけそうひらめき電球


前からこのチアシードきになってましたが、
わたし実は、

粒々恐怖症青スジときてる。

細かい粒々が大量にあると、いやなのです。



瓶入りのシードドリンクとか、あかん。。
サブイボがでる顔に縦線飲みたいのに。



でも!これなら見えないし。



しかし、いかんせん、この手のものはたかいのよね。
(アメリカのスーパーマーケットにいくか???)


Amazonさんでも高かったし、バーバラご用達のサプマートでは
扱いなかったし、一番お安いのはアイハーブ。


わたし、アイハーブさんはまだつかったことが、ないのだ。
お友達にはかってもらったことはあるけどね。
これを機に利用してみるかな?


と、おもうほど美味しかったです。


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黄色い花講師 さかいなおみ(バーバラ)
アロマテラピー歴 15年。
アロマや手作りコスメの知識やレシピはもちろん、
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主宰しています。
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