こんにちは！
アロマとハーブであなたの綺麗とたのしい！をつくる
ナチュラルケアセラピスト☆バーバラです。
前回ご好評いただいた
ルーシーダットンとアロマのコラボレッスン
12月のお知らせです！
ルーシーダットンとはタイ式ヨガのこと。
そんなルーシーダットンとアロマテラピーのコラボは。。。
とくに！
●ルーシーダットン初めてだけど大丈夫？
アロマも初めてだけど大丈夫？
●運動音痴です。
●寒いと肩がこります。
●冷え症です
●乾燥がきになります。
●最近、代謝がわるいのです。
●太り気味。姿勢がわるくなった！！ など
そんなみなさま！におすすめです。
とくに！運動音痴。体がかたいあなた！
この、コンクリートですか？？というわたしにもできた
ルーシーダットン、オススメですよー！
しかも、本当は続けたほうが、いいのですが私の様にたまの参加、単発でも大丈夫。
もちろん、アロマテラピーとのコラボというのもおすすめです。
香りをかんじながらするアロマルーシーダットンは、
さらなる、代謝アップが期待できるので、寒い冬の季節に
おすすめです。
前回ご参加のみなさまからも
いつもより、からだがあたたまりました！
呼吸が深くできました！
とのご感想もいただいております。
そして、今月のアロマテラピーのセミナーのテーマは、
『保温と保湿！』
ルーシーで体をほぐしてあたためて、
さらにアロマテラピーのセルフケアをまなびましょう！！
相互作用で、冬の悩みがきっと改善しますよ！
以下詳細です。
ルーシーダットンとアロマテラピーのコラボレッスン
アロマの香りに包まれて、ルーシーダットンをたのしんだ後、
アロマテラピーレッスンでセルフケアをまなびましょう！
アロマテラピーのテーマは『保温と保湿』。
実習は『あったか保湿バーム』です。
もちろん、それぞれを学ぶだけでも、体や心への効果はあります。
でも、運動と嗅覚と、脳、それを同時に刺激することで、
さらなる相乗効果が期待できます。
２０１４年１２月５日（金）高槻市今城塚公民館
２０１４年１２月８日（月）高槻市阿武山公民館
いずれも
ルーシーダットンレッスン ９時半～
アロマテラピーセミナー １１時～
参加費 ルーシー １３００円
アロマ ２０００円※実習費込み
※参加費は当日、各講師にお支払いください。
※キャンセルポリシー
キャンセル料はいただいておりませんが、当日お休みの場合は
必ずご連絡ください。
ルーシーのチケットご購入のかたは、期限内にご使用ください。
（ルーシーのチケットは、アロマ講座にはご使用いただけません。）
☆お子様連れてのご参加も多数です。。
☆お一人でも気兼ねなくご参加ください！
講師
ルーシーダットン担当 永井美紀
アロマテラピー担当 さかいなおみ（バーバラ）
お互いのそれそれの分野に対する知識はもちろん、
健康になること、きれいになること、毎日を元気にすごすこと、
その方法をみなさまにお伝えしています。
分野はちがえど、健康にすごすこと関するポリシーがぴったりあった
二人だからそこのコラボセミナーです。
お申し込みは下記、お申し込みフォームより、お申し込みください。
お問い合わせフォーム←コチラをクリック！
お好きな場所、お好きな時間にアロマを学ぶ
バーバラのアロマ＆ベビータッチケア教室のホームページもご覧ください。
