ナチュラルケアセラピストの
バーバラことさかいなおみです。
『40代からの綺麗と元気のためのお教室シリーズ』
アラフィフになって、しみじみ思う。
なにもしないは、ダメ！！
人間には平等に、老いはやってきます。
なにもしなくても、
きれいで元気なうちは、それを存分に楽しめばいいのです。
元気なのに、
認知になったらどうしようとか、
しわがふえたらどうしようとか、
からだが動かなくなったらどうしようとか
は
考えなくていいです。
過剰なケアは、必要ないと考えます。
でも、
(あれ？なんだかちがう！)
と思ったら、気のせいとおもわず、まよわずしっかり対処をしていきましょう！
でも、不安だけど、わかっているけど、なにからはじめていいか、わからない??
という、お声をよくききます。
そんなかたのために、
バーバラが時にはその道の専門家の先生の
お知恵もかりながら
あなたに、今!必要なレッスンをお届けします！
もちろん、４０代でなくても、これからの自分のために！というかたもぜひどうぞ。
あまり、オープンに語る機会もなくて、
それゆえに不安な、40代以降の体と心について、知る機会にもなればとおもいます。
いま、必要なケアをあなたに！！
このケアがこれからのあなたをきっと変えてくれます！
今後も第3弾、第4弾とひかえておりますが、
まずは、こちらの２つのお講座のご案内です。
４０代からの綺麗と元気をつくるお教室シリーズ。
第1弾 １１月７日(金)
骨盤底筋を鍛えてきれいな体～
ひめトレとナチュラルケアで引き締まった女に。
※こちらは満席になりました。次回は２月の予定です。
●下半身が太っていく、むくみがきになる
●月経痛がひどくなってきた
●冷えがきになる
●尿漏れがしんぱい。。。など
骨盤のこと、体のことを正しくしって骨盤底筋にアプローチする
ひめトレトレーニングをします。
アロマの力で、冷えやむくみ、月経痛にもおすすめの
おうちケアできるアロマオイルつくりとのコラボレッスンです。
ゲスト講師 田畑春美先生
ひめトレインストラクター
参加費 4800円
第２弾 １１月２８日(金)更年期に認知症、他人事ではありません～
まずは正しく知り、アロマ＆ハーブでケアを！
植物のちからはきっとあなたをまもってくれます。
●最近イライラする
●更年期、かも？っと思う。
●年をとるのが怖い
●更年期のことをしりたい！私にくるの?.。。。など
。
女性ホルモンのことについて理解しアロマ＆ハーブ、ナチュラルケアで
ケアできる可能性をお伝えします。
正しく知ることで、むやみに心配することもなく
正しく知ることで、はやめに予防ケアをすることができます。
アロマとハーブ、２つの実習付き。
参加費 講座 3800円
あります。
場所 ＪＲ茨木駅徒歩約５分。
プチプランスというケーキ屋さんの近くです。
お車でお越しのばあいは駐車場もちかくにあります。
※お友達のご自宅サロンのため、ここまでで申し訳ありません。
お申し込み時に詳細お知らせいたしますね。
☆今回は茨木市内での開講ですが、ご希望があれば出張講座
にも対応いたします。
バーバラと一緒に自分で自然に素敵に年をかさねていきましょう！！！
お申し込みは下記、お申し込みフォームより、お申し込みください。
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