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今朝は、シリアルのオールブランを入れたブラウンブレッドをカリカリに焼いてクリームチーズとゆでた塩豚とトマトをのせました。

オールブランは、最近、毎回パンの材料として使っています。全粒粉の代わりです。

また、塩豚は、塩分2%にしてやや薄味にしました。

午前中は息子と一緒に近所まで三輪車で散歩へ行きました。

バスがよく通る道路に目が釘付けで助かりました。

散った桜がきれいです^_^

娘の帰宅後に、お義母さんが食べ物を確認しないであげたのを見つけてイライラしましたが、とりあえず一言だけ言って腹に収めました。

あまり攻めると、多勢に無勢で逆襲が怖いんです。

なんでもない一日が、ぴりっと引き締まります苦笑。

お読みいただきありがとうございました。

それではまた明日

朝ごはん・ブラウンブレッドでオープンサンド