あなたは1日を振り返った時何を学びましたか？
自分の成長に繋がる出来事はありましたか？
恐らく多くの人は毎日同じ様な生活をして、1日1日が過ぎてしまっているでしょう。
朝起きて→通勤→仕事→帰宅→就寝
もしあなたが成功したいと思うのであれば
【今までの生活習慣は成功しないと認め、今すぐ習慣を変える】必要があります。
しかし残念ながら人間は、楽なことをしたい・現状を維持したい・安定した生活・リスクを求めて挑戦しない。これが人間の習慣なのです
と言うことは意識的に変えていく必要がありますね！
私は英会話教室で働いています。多くの生徒さんが口にする言葉、それは・・・
「ここで英語を学んで数年経つのに英語を話せる様にならない」
この様な相談を何件受けたことか。
まずはっきり言わせてください。
週１回４０分のレッスンで英語が話せる様になる。と言う考え自体が間違いです。
もしそれで英語が話せる様になるんだったら、何百万もかけて語学留学に行く必要もないですよね
言語を学ぶことはそんなに甘くないのです。
一般的に英語を習得するのに平均2,000時間必要と言われています。
と言うことは・・・
週1回40分のレッスンだけで話せる様になるには、少なくとも57年もかかります
57年後あなたは何歳ですか？もしかしたらこの世にいないかもしれませんね。
英語を話せる様になりたいと夢があるのにも関わらず、叶えられずに後悔して人生の幕を閉じる。
あなたはそんな人生の終わり方で後悔しませんか？
この様に数値化することで、時間の大切さがわかりますね。
もしあなたが1日に4時間勉強すれば、約1年ちょっとで2000時間にたどり着けます！
しかし「毎日」です。
でも、今のあなたの生活習慣で4時間も学びに費やすためには、
意識的に時間を作り計画をしっかり立てないと、毎日4時間も時間取れないですよね。
学びの時間を捻出するために、1日のルーティーンを見直す必要があります！
そこで【PDCAを使ってみましょう！】
①毎日の習慣を時系列で書き出す。（1日1時間以上使うこと）
②項目毎に何をしているのかを書き出す。
③そして最後に変化を与える。ルーティーンに、いつもと違う選択肢を習慣化させる。
P・・・Plan （計画）
D・・・Do （行動）
C・・・Check （分析）
A・・・Action （改善）
例）
起床 → 7時起床 → 5時起床
通勤電車 → 音楽を聴く →リスニング、単語を覚える
仕事
帰宅電車 →18時帰宅
自由時間 →テレビを見る →勉強
就寝 →23時就寝 →1時就寝
1日の行動計画を立て、立てた計画をこなす。
1日が終わり、出来たのか出来なかったのか、何を学んだのかを分析。
そしてできる様になるためには、どうしたら良いのか。
毎日改善するのです！
自分の1日を見える化すことで、無駄な時間を知ることができますね！
時間がないのであれば、工夫して時間を作る。
そのためにPDCAを毎日実行し、学ぶ時間を増やすための生活習慣を身につけましょう！
あなたのSNSに使っている時間、無駄な時間（学びのない非生産性時間）を勉強に費やすことができれば、１年後大きな差となり成長となるでしょう
今日から行動するのか、明日からやるのか全てあなたの選択です。