生理痛からのお勉強

うう。。。頭が痛い。

生理のための頭痛です。

たいてい、頭が痛くなるんですよねー。

もとからの偏頭痛持ちだし。

たぶん、血流が悪くなるんじゃないかな。

これ、改善せんといかん問題。

以前、流産したときに、自由が丘で妊娠によく効くという整体で言われました。

姿勢が悪く子宮後屈気味で、子宮への血流が良くないと思うと。

そこで教えられたストレッチ、やるの忘れてたわ…もう2年もしてねー（笑）

それと、これ読んで頑張る！