中学生日記

期末テストの結果が徐々に戻ってきている４番選手

返ってきたテストの結果を見ると平均は８０点くらいかな

まあ頑張っているほうかなぁ、なんかケアレスミスが多いけど、そんなに悪い点数はないのでとりあえずオッケーw

低めに設定した目標平均７２点はクリアしそうかな、次のテストもこのまま頑張れ！とりあえず夏休みはサッカーに集中できそうだね！w

クラブの練習ですが、学年ごとに時間、場所が違うことが多いです

でも同じ場所で練習をしていて且つ、U１３の練習時間が遅いときはグラウンドにいって練習をして良いとコーチに言われているみたいです

今日も１７：３０からU15、１８：３０からU14、１９:００からU１３と言うことで、１８:００前につく感じで練習に向かいました

良き姿勢です、正直２時間の練習ってちょっと物足りないんだと思います

たくさん運動すると腹が減って、ご飯もたくさん食べれるみたいで、おとといはおかわり三回してももうちょいくえるかもーって言ってました

今年は多分一番身長が伸びそうな気がするので、たくさん食べるためにもいっぱい体を動かして、食べて、寝てほしいです

ちょっと話は飛びますが、なんか反抗期的な、思春期的な、厨二的な感じがだいぶ薄まってきました、なんかいつもキャイキャイしてますw

テスト明けで久々に練習に戻ってきた２０番の話をすごくたのしそうに話してくれます、どんだけ好きなんだよwって感じで

そろそろ梅雨が明けて、公式戦が始まって、夏休みは合宿＆遠征、中学校生活、JY生活を楽しんでくれ！

西野監督タイ代表監督就任

西野タイ誕生ですねw

すごく良いことだなーと思っています

日本代表は今まで外国人監督が多かったですが、最近は日本人監督の路線にシフトしてますよね、選手が海外で活躍するようになってきているので、監督もどんどん海外に進出していくべきだと思います

あと、アジアのサッカー事情はこのあと１０年２０年でだいぶ変わってくるとおもいますね、チャナティップのような素晴らしい選手がタイからでてきて、Jリーグで活躍してますよね、チャナさんにはJから海外チームに移籍して前例になってほしいですね

欧州でいうオランダやベルギーみたいなビッククラブへのステップアップの場のように、アジアから欧州へのステップアップはJリーグ！みたいな図式ができればJリーグのレベルも上がるし、アジア全体のサッカーも盛り上がると思います

去年ベトナムに旅行に行った時、ベトナムのサッカー熱を感じました

いつまでたっても眠ったままのライオンの中国は、タイ、ベトナムあたりに追い抜かれていくんじゃないかなぁと思っています

今回の西野監督のタイ代表は、タイの日本化というか、日本式サッカーをタイに浸透させるかもしれないですね、JFAサイトに掲載されているjapansway、日本サッカーの特徴と弱点、今後の育成方針って日本だけにあてはまるものか？と考えた時、体格フィジカルで欧州、南米に劣るのはアジア諸国にも当てはまるもの、問題は国民性の違いによる組織力ですが、最近は南米でも組織力は大切にされていまし、サッカーが強くなるためには必要なものですよね

日本以外のアジア諸国が強くなって、欧州スタイル、南米スタイルに続くような、アジアスタイルを確率していくと世界のサッカーも面白くなりそう

本田監督のカンボジア、西野監督のタイ、頑張ってほしいな

U15

おっと、U15の高円宮杯のプレイオフとT3後期リーグの組み合わせが発表になっていました

まずは高円宮杯

二回勝てば本戦出場、そんなに大変でもないとは思いますが、楽でもないでしょうね

まずは初戦、勝ちましょう

ここはしっかり本戦に行かなくては。。。

さて本命、T3後期リーグ

ここで２位になればT2復帰です、前期で敗北を喫しているゼルビアB。。。

前期全勝のGROWあたりがちょっと気になりますが。。。

ここで負けているようじゃ来期T2に戻ってもって話なんで

もちろん１位でT2に復帰しましょう

U13も気になりますが、来年、再来年のことを考えるとU15も気になります

機会があれば応援に行きたいところ

４番くんが飛んでU15に行ってくれればいいことなんですけどねw

まだU13でレギュラー争いをしている立場なんで、そんなことは言えませんがw

今週の水曜練

水曜練はU9~12まで、４学年で同じ時間でスタートします（終了時間はU9,10は少し早く終わる）、４学年が同じコートで練習をするのはちょっと無理があるので、１ヶ月ごとに該当学年は体育館練習をすることになっています

通例で、４月はバーモントカップを見据えてU12が体育館、そこからU11、10、９と順番に体育館を使っていきます

７月はU9初の体育館練習です

U12の時もそうだったんですが、体育館練習の時はサッカー以外の運動も取り入れて練習をしています

サッカー少年の多くは、サッカーばっかりやっていて他の運動をあんまりしない傾向があり、ボールを投げたり、バスケのドリブルができなかったりする子が多かったりします

そんな訳で、アップを含めた練習の初めはドリブル（バスケ）をしたり、ボールを投げたり、左手でボールを投げたり、高いボールをキャッチしたりと、サッカーの練習ではあまりやらないことをやります

そのあとは、ゲームをするんですが、これもちょっといつもとは違った感じで

初めに、逆サッカー、足を使っちゃいいけないルールでサッカーっぽいことをします、ハンドボールみたいな物ですね

その次は半分サッカー、足を使ってもOKになりますが、足で蹴ったパスは手でキャッチして手でパス、シュートしなくてはいけない、逆に手で投げたボールは手でキャッチしてはいけない、手と足を順番に使うゲームです

そして、最後にミニゲームを

手で投げてパスをするって言うことに実はちょっとした意図があって

ジュニアの世代で、特に低学年、中学年まではロングボールやロビングのボールのパスが少ないです、なので、ボールから遠いところでフリーになっていてもボールをもらえないことが多いので、どうしてもボールに集まりがち、あとはロングボールにたいしての対応もサッカー中はほとんどできません

ということに、ちょっと慣れてもらうっていうとあります

まあ、ドッジボールやバスケやってもいいんですけどね、違うスポーツから学ぶことも多いし

口出しを減らす

JYに入ったらなるべくプレーに口を出さないっていうことを目標にしたのですが、思ったよりできてますw

TMを観戦に行って「ああ、今日いまいちだなー」とか思っていると

「今日はまじ三本目までクソだったわー」とか言ってるし、プレーしている本人が一番よくわかってるんですよね、逆にいいプレーがあった時に「あの時のプレーよかったね」と言っても「あんまり覚えてない」と言ってきます、ミスの話は覚えているんですけど、僕がみて感じた良いプレーは彼にとっては記憶に残るようないいプレーじゃないのかもしれないです

自主練に関しても、前までは「こういうプレーが上手くなりたいんだけど、どう言う練習をすればいいか？」って相談してきたんですが、昨日の練習に関しては全部自分でメニューを決めて練習をするようになりました

自分で考えたメニューも割としっかりとしたテーマがあって、見ている僕にもどういうことが上手くなりたいのか？っていうことが伝わってきます

なんで、キック練の時にビデオをとってフォームのチェックをしたり、２万回キックのカウントをしたりと、完全に補助って感じですね

あっでも、ボールが高く上がらないのは、体が被ってるからだよ、とか、回転が少ないのはボールに当たって時間が短いからだよ、とかのアドバイスはしています

動画をみせながら話すとちゃんと理解してくれるし、いい時代になったなぁw

あと、口を出したいならコーチとして関わってるU9、中学部活で言えばいいっていうのは大きいですねw

やっていなかったら、ぜったい息子に口出ししてただろうな

午前練だった日曜日の自主トレ

今日は雨のせいでU13~15全学年、人工芝のグランドで７：００〜9：００トレーニング、帰ってきて家でだらだらしていると「午後から自主練やるから付き合って」と言われる、僕もU9の試合が中止になって特に予定がなかったのでもちろん付いていきました。

結局１５〜１８時までわりとしっかり練習してきました

練習メニューは

・ボールを見ないで細かいタッチでのドリブル（アップ）

・右足でのバックスピンキック

・左足でのバックスピンキック

・落としのパスからダイレクトでのサイドチェンジのパス

・スピードを使わないでタッチで相手を抜くドリブル

って感じですね

割と狭めのピッチでマーカを置いて細かいタッチでドリブル

ボールは見ないで前を向きながら

最近の代表選で久保建英選手のドリブルのすごさに刺激をうけたのか

最近、1人目は良いんだけど、２人目を抜こうとするとボールを見ちゃうんだよなぁと言っていたで課題として取り組んでいるんでしょうね

今日一番時間をさいたのはやわらかく、バウンドしたあと止まるバックスピンキックので練習です、スルーパスでつかったりトラップがしやすく、パスで使えるキックです、これ本当に小野伸二選手がうまいんですよね。。。

去年コンサの試合を観に行ったんですが、沢山の選手がアップで蹴っているなか、1人だけ明らかにボールの質が違っていました。。。

４番選手も「小野やべぇ・・」と言っていましたw

さて、このキックのポイントなんですが

・ボールの下の方をインサイドで叩く感じで蹴る

・ボールが高く上がるように姿勢を起こす

・叩く感じだけどそれだとボールに力がつたわらないので叩きながらも足に付いている時間をふやす

最後のポイントは完全に感覚の話なんで文字で書いてもあんまり伝わらないと思いますw

ちなみに僕は右足だとこのキックできますけど、左足では蹴れないんですよね、左足はどうしても巻く癖が抜けなくて綺麗にバックスピンをかけれません、４番選手も初めはそうだったんですが「今直さないと多分癖になる」といって結構前から矯正する練習をしていたみたいです

何十本か蹴ってみて、なかなかコツをつかめないので、動画をとってフォームやボールの当てどころを確認してみることに（ちなみにスロー動画で撮影してみましたw）

左が失敗、右がうまくいってる写真

まずはインパクト

左はインサイドキックに近い場所にあたっています、右はインフロントに近い場所でけっています、あとは上体、左は若干かぶさっていますが、右は背筋も伸びて左より上体が起きています

次にフォロースルー

上体ははっきりと右のほうが起きているのがわかるし、ボールの高さが違うのもわかります、蹴り足のフォロースルーも右のほうが大きいのですが、叩く感じでけるといっても蹴り足を止めずにフォロースルーをしっかり入れた方がボールは高く飛ぶし、ボールが足に当たっている時間が長いのでより回転をかけれます

って感じで、左足は１５０本、１本１本フォームをチェックしながら蹴っていました

どうやら２万本やるらしいですwどこかで２万回の反復練習でその動作は体に身に付くと言う情報と、スラムダンクの桜木花道に習ってですw

がんばれwあと19850本！本人は夏休み終わるくらいが目標らしいですw

ちなみに左側のフォームだと無回転のシュート性のキックになります

インサイドで押し込み気味に蹴ってる感じですね

https://www.instagram.com/p/BzVdqAtDf76/

https://www.instagram.com/p/BzVeQIWj7au/

感覚を掴めば蹴りわけできるね

この公園には四方が柵にかこまれていて壁打ちもできるし、小さいころから通っています、ランニングコースもあるしそんなに近くではないですけど、本当によくかよっています

左は多分小学校二年生、かわいいですねw

この頃からフォームはわりと綺麗だなぁ

左は今日写真、もう子供じゃないなw

今日は小雨がふっていましたが、途中からタンクトップで練習

元気だねーw

６月終了〜４番選手編

４番選手の６月は本当に天候に泣かされた月だったな〜

４試合はTMが中止、覚えている限り２回は練習も中止になったなぁ

７月から公式戦がはじまる大事な時期だったんですが、しょうがないと思うけどなかなか煮え切らない気持ちです。。。人工芝のグラウンドが毎回つかえたらなぁ。。。。

愚痴はこれくらいにしてw

４番選手の調子はいい感じですね、怪我もないし、試合のプレーも悪くない

連続で朝５時起きの試合だったときは、流石に疲れが見えていまいちな時はあったけどね、このままの調子でいけば、公式戦はスタメンでいけそうな気がします

４バックのCB、SB、SH、3バックの右CB

この４つのポジションをできることで、チーム内での立ち位置はだいぶはっきりしてきました、簡単に言うと「守備に必要なピースであり、攻撃のバリエーションを増やせる選手」って感じですね

がんばれ、がんばれ

実は水面下でU14への招集選手の選考がコーチないで行われてるっぽいです

候補者はもちろんトレセン、トレセン推薦組でしょう

４番選手のいろんなポジションをこなせるポリバレントさは、武器のはずなのでチャンスはあるんじゃないかなぁ

６月終了〜コーチ編

今日で６月も終わりですね

４月から始まった新生活にもそろそろ慣れてきたって感じですね

U９のコーチ

まあ、慣れてきたとは思うけど、まだまだやり方はいろいろ考えなきゃなぁ

予想はしていたけど、３年生は６年のようにはいかないなぁw

７月は水曜練は体育館練習です、体育館練習はサッカーだけじゃない運動も取り入れてちょっと変わった練習もやっていこうかな

ドッヂボールとかバスケとかね、違うスポーツもいいよね

部活のコーチ

これはこれからって感じなんですが。。。

とりあえず、練習メニューを考えて練習の内容を伝えるという初めの一歩は完了

これからは、月２回の少ない機会を上手くつかっていきたいなと

７月は試合を見る機会があるので、試合での起こっている問題を分析して、練習に落とし込むっていうことをやっていきたいかな

ただ、区民大会が７／１５（祝）なんですが。。。４番選手の公式戦、しかも多分２次リーグの対戦相手のなかで一番強敵な暁星中なんだよなぁ。。。

ただ日程を見る限りなんとかはしごできそうかな

楽しみ、楽しみ

週末TM中止。。。。

公式戦まであと２週間に迫ってきているので、大切なTMなんですが。。。

今週末の２試合は中止になってしまいました

今日の関しては急なスケジュールでグラウンド確保ができずに完全にOFF

明日は急遽人工芝にグラウンドで朝７時からの練習に変更、早っw

今週はテスト期間で２日やすみましたが、金曜のいつも通り道場にフィジカルトレーニングに行きました、ちょっと体を動かしてなかったので、よかったな

今日起きたら筋肉痛になったようですが、多分運動不足は関係ないかなぁ

トレーナーに「反復横跳びの回数が小６の頃より減ってしまった」ということをつたてえて相談しておいたので、昨日に関してはそのトレーニングをしたのかな？

公式戦までのTMは今のところあと１試合、あとはトレーニングでコンディションを整えて行きたいですね、ああ、1人怪我で練習を休んでいる選手もいました、このタイミングで怪我は絶対さけたい

そういえば、最近どこか痛いっていう話もしないし、行きつけの整骨院にもいってないな、地味にフィジカルトレーニングの効果はでてきているのかなぁ

まだ初めて３ヶ月なんで、見た目の筋肉に変化は出てくるのはまだまだだと思うからなかなかトレーニングの実感はよくわからないんですよね

せめて半年、１年は継続してみないとね

うーん、雨はあがってるなー、練習したかったなぁ

中学部活練習２回目

月に２回の中学の練習、テスト明けというせいもあったのか。。。

参加人数が少なめの９名

というっても、今は１人唯一残っている３年生を覗くと１３名なんで、４名ほどの欠席か、まあそんなに欠席者が多いわけはないか。。。

なにか少ない人数での練習は去年のU12の練習を思い出します、去年は少ないと４名とありましたけどねwそれに比べたら全然ましだなw

予定通り、３時間みっちり予定していた練習を説明しながら行いました

はじめとさいごに行ったゲームは、本当はハーフコートでのゲームを予定していたんですが、人数が少ないため、ミニゴール、フリーマン有りの４vs４でやりました

２回みてきての感想

動きの面はさすが中学生w理解してくれ練習をしてくれていました

パスの精度、トラップがちょっとよろしくないw

特に１年生かなぁ、ちょっと徹底的に基礎練をやってほしいかなぁ

ダイレクトでの落としをプレーの中に沢山取り入れる取り組みをしているんですが

なかなか上手くいかない、簡単なプレーの精度が低いんですが、なんというか雑な感じがするんですよね、ちょっと気持ちの問題もあると思うのでそこはもう少しはっきり伝えようかな

７月の中旬の公式戦の区民大会、そのほかにも練習試合が組まれているようで、試合をみて分析をして今後の練習メニューを考えてみたいと思います

ということで、試合の観戦に行きたいんだけど、U9、４番選手の試合と被らないことを祈るだけ、特に４番選手は公式戦が始まるのでさすがにそこは観に行きたいしなぁ