こんにちは
お久しぶりの方も、
初めましての方も、
わたくし ばん太郎 改め、
コントリビューター万丈と申します。
漢として、
真のスノーボーダー
になるために、
痩せるためのダイエット、及び
スノーボードに活かせる肉体改造。
ウィンターシーズンを
最大限楽しむための仕事術。
理想実現の為の考え方を発信して行きますね。
漢の三カ条‼️
健全なる肉体、
健全なる精神、
健全なる経済力、
これは 僕のダイエット、
肉体改造の師でもあります
松下直揮さん、松下剛士さんから
頂いた言葉なんです。
左が松下剛士さん
右が松下直揮さん
僕はバカと言って良いくらいの
スノーボード好きな男です。
それこそ 仕事そっちのけ、稼ぐのは後！
なくらいのレベルですよ〜💦
そんな僕に松下さんが教えてくださいました。
スノーボード好きでのめり込むのは良いこと。
でも、男ならしっかり稼いで責任を果たし、
健全な肉体、 健全な心を作り上げたら
君の人生はもっと素晴らしいものになるよね⁉️
これが 松下さんの掲げる、
Wild intelligence project
との出会いでした。
この考え方を手に入れた僕は お陰様で
決して楽では無いダイエットもトレーニングも
毎日楽しくこなせるようになり、
仕事も人間関係も、スムーズに楽しく
過ごせています
ところで、
私のことを自己紹介的に
お話しさせてもらいます。
ただいま 35歳、
フリーのビジネスドライバー。
つまり自営業の運送やってます。
24時間、365日対応の運送、
北は北海道、南は九州まで
全国何処へでも飛び回って行きますよ〜
不規則極まりない僕の生活は、
１日車に乗りっぱなしで殆ど普段の運動も無し、
好きな時間に好きなものを好きなだけ食べ、
20歳の１月から運送業始めて
24歳で134kgに激太り❗️
たった4年で40kg以上も増加しました。
凄いですよね〜？人生で1番のマックスです💦
計算すると分かると思いますが、
もともと太ってたのがさらに太ったので
めちゃくちゃですよね〜
こんな僕ですが、
人生最高の自己表現と考え 19歳から今まで
ずっと夢中になってるスポーツがあるんです。
そう、それが………
スノーボード
朝飯抜きでもへっちゃらなくらい、
大好きなスポーツです❗️
今思うとスゲ〜デブが滑ってたなぁ〜なんて
思いますが、そんな事は当時の僕は
気にもとめず スノーボードを楽しんでました。
09-10年シーズン
ダイエットを始めるきっかけ
この時、Victorのデジタルハンディカムを
購入して 滑る姿を撮ろうと友人と一緒に
長野県の栂池高原スキー場で撮影をしました。
動画の確認のため 場内のレストハウスで
撮った動画を見るとアンパンマンのように
顔がパンパンに丸く膨れた自分が映ってました。
あまりのショックで言葉を失います。
「おれ、こんなんやったか………」
もう少し 締まってると思ってたから
いざ自分の全身を見てしまうと
ショックで見たくなくなりました。
太ってる人って、
恐ろしいほど自覚無いんです
感覚麻痺してるんですよ、本当に！
太ったなぁ〜、でも運送業だし
食べるくらいしか楽しみないから
食べなきゃ損だ〜❗️みたいなっ笑笑
そして始めたダイエット❗️
自己流でネットやYouTube、書籍などを
買い集め、良いと言われればあらゆる
ダイエット法を試し、この食材が良いと聞けば
それをひたすら食べて 金を惜しまず
機材やダイエット器具などを購入。
取り組んで手に入れた結果は………
7年間で−14kg
掛かった費用 150万以上‼️
器具も高いの買いましたけど、
殆どサプリメントや食費で消えましたね
こんな失敗続きの僕でしたが、
今は松下さんご兄弟に出会い
４月中頃から始めたダイエットで
−16kg強落ちています。
まだまだ、これからも
真のスノーボーダーになるため、
トレーニング頑張りますよ〜
松下兄弟のトレーニングの秘密はこちら
スノーボードやダイエット詳しい質問が出来ます