2015.10.192015年10月19日（月） ○ 1週目 【今朝の体重/体脂肪率(体脂肪量)/筋肉量】 92.95kg / 30.2%（28.07kg）/61.55kg うわぁーーーーーーッ！ こうして数値を目視すると・・・心臓にくるな （ﾟдﾟlll） また測定表を作って冷蔵庫に貼るかな。 これから始めるって段階で何だけど・・・心が折れそうｗ 早く先生の教室に通ってモチベーションを上げないと！だわｗ
