残業とかある日とかもうストレス半端ないわよね。休日も不定期だしホント大変よ。でもまあ世の中にはもっと大変な人がいるだろうから弱音を吐かないようにがんばろうかしら。

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上司の佐藤さんは、たしかお見合い結婚だって言ってたなあ。照れくさそうだったけど、恋愛だろうがお見合いだろうが、そして、デキチャッタ○、だろうが、幸せそうな雰囲気を振りまいてる人を見ると、結局何でもいいかな!?って思えるわよね。なんだかんだで面倒くさいこともあって、お見合い結婚もしてみたいな。誰かいい人紹介してくれないかなあ。だって、周りに候補者が見当たらないんだもの。

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今日、同期のSちゃんも一緒に飲みに来ていたんだけど、そのSちゃんったらスタイル抜群で、いわゆるの女っぽい体型の持ち主!~うらやましぃ~ そんなSちゃんに浮腫みとか悩みなんてないんだろうなぁと思いながらも『Sちゃんも浮腫んだことある?』って聞いてみたらなんとっ! 『浮腫んでいると思ったことはないかも。。。』~ハァ…やっぱりね・・・細い人は浮腫みにくいんだ・・・~ とオチもなく、、と思いきやSちゃんは暇あればジョギングして、半身浴で汗たっぷりかいたり、毎朝牛乳一杯飲んだりとか、生活習慣に気を付けているんだってさ☆ わたしは気づきました、、Sちゃんの日々の生活習慣が、基礎代謝を上げて、さらに冷えや浮腫み知らずの体質になっているんだと・・・よってスタイル抜群なんだと・・・

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最近、食べるものにいろいろ気をつけるようにした。体にいいとされる成分が入っているものを選ぶようにしている。これって健康面ではもちろんお肌にも関係があるのよね。ストレスをためるのも良くないから、時々発散しなくちゃね。よ~しカラオケでも行って歌いまくるぞ~!