春の花は桜だけではありません
いろいろな植物が芽吹く季節、
春の散歩はいろんな生命との出会いに溢れています。
ポカポカ陽気の中
目に優しい緑が映える川原を散歩するのはとても気持ちがいい。
名も知らぬ花の花粉でしょうか、
微かだけどいいにおいが漂ってくる。
そのにおいを楽しむのもなかなか乙なものです
冬の寒さに運動不足だった方も、春の暖かさでそのに出やすくなります。
いっきに運動不足を解消する、
というのはおすすめできません。
体に負担をかけず、春のようにのんびりと少しずつ体を動かしましょう。
自然を楽しみつつ
運動をした後はごはんもおやつもおいしくなります。
食を楽しむのも一興
春です