実はNEET生活中
絶対太ると思って
ながらダイエット
的な事をしてますた。。
歯磨き中
片足立ちで
スクワットを20回ずつ。
U,,･ω･)
そんだけで
だいぶ脚の筋肉のバランスが
綺麗になります。特に太もも。
結局、NEET中
一日一食だったので
以前より痩せましたが(´口`)
中学時代
筋トレ大好きだったので
学校をひたすら休み
家で黙々と
筋トレをしてました。
今思えば
中2病の一つだったのでは…
勿論、他にもありますが
恥ずかし過ぎて言えないぐらい
中2病でしたwww
そんな恥ずかしいハナシは
置いといて
次はもふの現状を
ご報告致しますん( +･`ｰ･´)