Every cloud has a silver lining.

全てを良しとしていこう。

昨年末から良くないことばかりが続いてる

ずっと物事にとらわれ心が病んでマイナス思考ばっかり
本来能天気な性格な僕はプラス思考で何も考えてないところが自分でも気に入っていたのに。。。

マイナス思考が生む良くないこと、これはやっぱりあると思う。マイナス思考は悪いことを呼びこんでいる。

これからは意識してプラス思考に物事を捕らえてみよう。

そしたらこの悪い空気も吹き飛ぶはずだ。本来の自分に戻れる気がする。


そうそう最近の仕事の調子は上々でプログラミングもマシになってきた。
よくわからないが要領がいいんだと思う。

しかしよくないことは職場の同僚にはいいたいこと、したいことの反対のことを言ったりやったりしている。
なんだかひっちゃかめっちゃかな感じがするが、
よく考えたら仕事は楽しいのだが人間づきあいがうまくできてないんだろうと思う。
いやな自分を作っているところまではいいが壁を作りすぎているのではないか？

まーそれも忙しくなり始めたらみんな忘れてしまうのだろうが・・・

これ以上いーようにコキ使われないように気をつけなくては！

ある程度の空気は読んで明日からの戦略に挑んでいこう！

その後

あれからどうなったかと言うと
この忘年会シーズン全部が全部断りもできず
行けばバカ食い
暴飲暴食
こっちのほうが体に悪いのでは？
しかし体重がいくら食べても８５キロを維持できるようになった
年内７０キロ台目指してましたがなかなか思うようにいかないもんだな
でも大きな収穫があった

食べ物に対するありがたみが分かった
当たり前のように３食ご飯を食べて味に飽き飽きしていましたが
今回１０食抜くことによって味覚がもどった

みかんを食べて、すっごいみかんの甘さｗ味を楽しめる体に戻ってよかった
今後は粗食で過ごし、贅沢は忘年会のときだけにし、一つ一つの素材の味を楽しんでいこうと熱くここに誓います。

ダイエット

最近はいくら食べても８６キロ
８６が固定値に。。。
このままではいけないと思い、月の変わり目ってこともあって
またダイエットでもやってみようか
現時点までに９食抜いてみた
１日目－１．５キロ
２日目－１キロ
計マイナス２．５キロ
いまから体重計のるのが楽しみだｗ
今日も１キロくらい痩せてるかな

最後に食べたフォッカッチャ。。。おいしかったなっと