東京は今日は雪の予報が出ていましたが、
冷たい雨が夜になっても降り続いています。
雨の日や台風が近づくと頭痛や肩こりの体調不良や
気分の落ち込みがある方、いらっしゃるかと思います。
これは気圧の変化でストレスを感じることによる、
自律神経の乱れも関係があると言われています。
自律神経については、こちらをご覧ください。
バニラボーテ 美肌マニュアル★自律神経の整え方 仙骨編 特に症状が出やすい時…
⚫︎低気圧が定期的に通過する春や秋
⚫︎梅雨時
⚫︎台風が通過するとき
そして…
⚫︎今日のように冬に低気圧が太平洋の南岸を通過し
雪や冷たい雨が降るとき
これは、耳の奥にあるかたつむりのような器官、蝸牛(かぎゅう)が気圧の変化に過剰に反応し、
交感神経(アクセル)か副交感神経(ブレーキ)が過剰に活性化され、自律神経が乱れるそうです。
※乗り物酔いをしやすい方も蝸牛が反応しやすいそうです。
そして、耳の血行も悪くなり、頭痛・めまい・耳なりなどの体調不良の原因になると言われています。
耳の奥まで血行不良になるんですね!
手から電流が流れるエレクトロハンドの独自の中周波は、この蝸牛に微振動を伝え自律神経を整え、耳の奥の血行を促してくれます!
そして、エレクトロハンドの定期的なお手入れは、自律神経を整え、気圧の変化で自律神経が乱れにくいお身体に導いてくれることが期待できます。
ではでは、セルフケアで気圧の変化で自律神経が乱れるにくくするには…
それは耳のマッサージです!
両手で行います、
耳たぶを親指と人差し指で挟んで、後ろ向きに大きく縁を描くように耳を回す。
耳の上部を親指と人差し指で挟んで上に引っ張る。
耳の横を同じく親指と人差し指で挟んで横に引っ張る。
耳の下をも同じく指で挟んで持ち、下に引っ張る。
耳の後ろに人差し指と中指を添えて前にパタンと畳む。(いわゆるギョーザってやつです笑)
最後は手のひらで耳を包み耳を温める。
これで耳の血行が良くなり、自律神経を整える。
耳は美と健康のツボがいっぱいなので、一石二鳥ですね✨
寒い朝やお天気の悪い日、なんだかスッキリしない時に是非試してみてくださいませ^_^
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【Vanilla Beaute バニラボーテ】
東京都板橋区ときわ台
美容歴28年。日本、中国をはじめ海外でエステ講師も務めるオーナー 岡かおり。服部恵健康エステ学園認定講師。
皮膚生理を熟知した本気のオールハンドエステ。
@vanillabeaute55
お問い合わせはDMからお願い致します。
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