マイルド

ただ今休憩中―



コレうまし





今ダイエットしてますが…


今までで一番痩せた時は―７㎏だったな～



高校生の頃

１ヶ月で痩せて見た目も全く違いますね



縄跳びと食事制限と…

ちょうど好きな人ができた時(￣∀￣)(笑)




私にもそんな時代があったんですよ、昔ね(笑)






その後、大学受験のストレスで元に戻りました(笑)



過度なダイエットは体にも良くないので

気をつけよ―



再びバイトへ

恐ろしい

考えただけで恐ろしい助言をみや様からいたたぎました





【洋服１着買ったら１㎏太る】





考えただけでも

怖い(ρ°∩°)(笑)






おかげで
今日は間食も何もしませんでした




本日３食とも腹八分目で済み


このまま、ダイエットモードに入りたいと思います


全く食べないのは、ドカ食いの恐れがあるので

ちびちび…



頑張るよ―




そうだよ―！

クマ

飼ってます



最近、凶暴化してます

はい(^_^;)




ストレスが食欲や物欲に流れ流れ流れ流れ流れ……



見事にもぬけの殻でございます。





かつてない金遣いの荒さ



…悩みました





このストレスを

人に当てるなんて以ての外、

無論買い物なんて欲望だけ充たされて終わり


何も良いことありません






何か良い案はないか考えました




スポーツに向けようと






体を動かし

ストレスを発散し

心も体もキレイに磨き上げ




なって魅せましょう




今日から１ヶ月
頑張るぞ―




こうやって宣言すれば、責任感と見られてる感で やる気になります



ファイト―