今日は 少しだけ いいことが あったかな

ちょっとだけ 落ち込んでいた 気持ちが ポッと

明るくなったかな

笑顔は 心に 少しでも 曇りがあると

なんだか ちょっと 違うんだ

自分では ニッコリ 笑っているつもりでも

どこか 寂しげで 少し 引きつっていたり

口元は 笑っても 瞳に影が出来るから

本当の 笑顔には ならないんだよ

でも・・・

最初は そんな 寂しい笑顔でもね

とにかく 笑えば 相手だって 笑ってくれる

笑って 話せば 悲しい話には ならないから

どんどん 楽しくなってくる

そうやって いつのかにか 本当の笑顔に 戻ってるから

笑顔を 無理に 作ることだって

ちゃんと 意味が あるんだよ

だから 落ち込んでいる時

誰とも 話したくない時

仕事休んで 家に 籠っていたい時

なんとかして

一歩だけでも 頑張ってみて

そして なんとか 目を見て 笑ってみて

何度か 繰り返すうちに 絶対 伝わるから

笑顔の連鎖 スマイル連鎖

必ず 起こるから

そしたら なんだか ちょっとだけ

良い気分に なってるってことに

気がつくよ

そうやって 小さな 落ち込みを ちょっとづつ

ちょっとづつ・・・

本当の 笑顔に 戻していこうね 

そしたら・・・

なんだか いい事あったな・・・って

思えるよ!

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今日も一日笑顔でいれるかな? きっといいことありますよラブラブ