今日もとってもいい天気！
青い空と白い雲がすごくきれいです・・・
日曜日はついつい寝坊して、のんびりしちゃうんですが・・・
今日は、最近読んでいる本の影響で
「よし！ウォーキングに行こう！」と・・・
普段は、車ばかりで、ほとんど歩くこともしません。
いけないいけない･･･とは思っていましたが・
気分が乗らないのに、運動なんて絶対出来ないし
やったとしても、つまんないし、効果も出ません！
でも、きれいになった私を、想像しながら、
楽しいことばかり考えて歩くと・・・
本当に、心も体もきれいになります！
シェイプアップした美しいからだを想像しながら・・・
胸を張って、足を延ばして、1秒間に2歩！
いい気分です・・・
今日は、おちびガールと二人で、楽しい話をしながら、
2時間も歩いちゃいました！
歩いていると、不思議と生き生きしてきて、楽しい気分になります！
普段気付かないような、道ばたの可愛い花を見つけたり・・・
空を見上げると、雲の動きも感じて・・・
嫌な事すっかり忘れちゃう！
これから、起こる楽しいことばかり考えると、ワクワクして
ニコニコ顔になっちゃいます！
家に着くころには、かなり疲れてはいましたが
気分が最高なので、気になりません・・・
お天気の良い日は、ぜひ歩いてみてください！
途中に、見つけた可愛いイタリアンレストランの前でパチリ！
