今日は大変な寒さで大雪になってます。
朝はそれほどでもありませんでしたけどね。
とにかく冷たい空気の中仕事に向かうのは辛くて。
今は仕事を休むことが許されない環境なので
プレッシャーを勝手に感じています。
怠けた気持ちでいるというわけではなく
元々が隔週で一日休みをもらっていたので
そのお休みの日が今年に入って無くなってしまいました。
この状態がいつまで続くかは未だわかりません。
わからないからこそしんどくもあります。
しかし毎日仕事に出る事も慣れなくてはいけませんし。
今が第一の正念場なのかもしれません。
ただ、頑張りすぎると精神疾患だけではなく
てんかん持ちなので、てんかん発作を起こさないか心配です。
体調管理をしっかりとして体のサインを見逃さないようにしたいと思います。