ヨガ…

何年か前に買ったヨガの本
久々に引っ張り出してみました
最近またまた太り気味なので一生懸命ダイエットします
１人でこっそりやると挫折しやすぃので誰かに言ってからやります
前は２週間でやめたから今回は１ヶ月続けることが目標です
がんばる

今日のごはん

今日は久々のグラタン
ちゃんとホワイトソースから作りました
市販のやつより安くできておぃしぃ
後は生ハムサラダとガーリックトースト
グラタンって意外とお腹いっぱぃになる
もぅ何も入らなぃ…

今の掛け布団

ブログネタ：今、掛けふとん何枚？ 参加中

毛布＆羽毛布団の２枚です
普通だなぁ…
でも、ホットカーペットの上で寝てるから最強に暖かぃのです
もっと寒くなるともぅ１枚毛布がプラスされます
こんなに暖かくして寝てるのに朝起きると風邪引ぃてるのはなんだろぅ。。