日曜日に試合をしたせいで身体中が筋肉痛渹
そのせいで今週はトレーニングはお休みです晴れクローバー
なんにもしないのはアレなので犬わんわんの散歩をしてみましたぁ音符音符音符
かわいく撮れてるかな?
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金曜日からトレーニング再開します
今日もしっかりトレーニングしてきましたぁ溿クローバー
体重-6kgで、目標まであと4kgです
あと、今日は大好物のウナギを食べて大満足
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ちなみに、これが普段のお昼ご飯です
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いろいろと忙しく久しぶりのトレーニングです渹
肩も回復したので楽しくトレできました溿ハート
まだまだ目標(ベンチの)には達していないので
時間を作ってがんばるぞぉたぶん…