テニスで楽しいところって何～？？
と聞かれたらフォアハンドを打ったときの打球スピードとスピンをかけたときの立体的な
美しい起動と答えます！！室内で体を使って全力で振りぬいたときの破裂音もたまりません
そんなこんなで、フォアハンドについて書いていきたいと思います。
どうしたら、ナダル、フェデラーのようなフォアハンドが打てるのか？
これまでにずっと考えてきました。プロのプレイを必死の形相で眺めたり、真似したり
さまざまなテニス動画をみたり、自分のプレーを動画で撮ったり、テニスコーチに
アドバイスをもらったりなど。。。研究を重ねてきました。
そこで私が思うポイントをいくつか書きます。
一つ目は、なんといっても構えと足です。
グリップによって、軸足の入れ方も変わってくると思いますが、
先ずは、構えた時の軸足の入れ方が大事になります。
軸足をセットするのと同時にテイクバックも完了します。
ほんの一瞬で、軸足をセットとともに左手をベースラインと平行、もしくは内側に
いれる、このとき両肩をターンさせる。この「軸足セット」、「左手」、「肩のターン」を
一瞬で同時に行うことが大切です。
軸足の足先ですが、いろいろな入れ方がありますが、足先をベースラインと直角に近くなるよ
うに入れた方が、クロスを打ちやすいと思います。
また、ベースラインと平行に逆方法に足先をもってくると、逆クロスが打ちやすくなります。
これは、イースタン、セミウエスタン、ウエスタングリップにおいても同じだと思います。
極端に軸足の入れる向きを変えると、相手に読まれやすいので、中間に足をいれ
どこに打つか読ませないようにすることが大切です。
どこに打つかすぐに決めると、体が自然と打ちたい方向の打ち方になってしまします。
なので、気を付けている点として、ぎりぎりまで打つ方向を決めないとうことが
大切になってきます。それによって相手はどこにくるか予測が立てずらくなります。
オープンコートができているときに、無理してコースを隠し続けることはしなくても
いいですが、フォアハンドが強力になってくると、構えてから打点を遅らせて
逆をついたり、速くうちそうな構えからゆっくり打ったりなど、逆をついたり、
読ませないこと、タイミングを外すことが重要になってきます。
また、軸足をいれるときに、かかとからゆっくりめに入れてタイミングを取る方法も
いいです。
まだまだ、細かい点でいろいろとありますが、次回以降に書いていきます。
私のフォアハンドは、試行錯誤を重ねた結果、ある程度納得できるところにたどり
つきはしましたが、まだ満足できない箇所がいくつかあります。。。
これからまだまだ勉強です。
おかしな点や、こうしたらもっと良くなるなどありましたらコメント頂きたい次第です。