下の子がサッカー始めて、送り迎えやコーチなんかを始めたので、走る事がなくなってました。
約10年振りぐらいにこのグランドで走りました。
仕事も忙しくなくなってきたので残業も少なくなり、時間が取れるようになり、体を動かさなきゃ、結果戻ってきました。このグランドに。
前は事務仕事だったので残業することもなく、毎日走ってました。雨や雪の日は隣の体育館で。
1時間くらい。
昨日、今日は…
走って、歩いて、走って、歩いての繰り返しですね。
走れなくなってます。
続けないと。
年なんで無理しないで、三日坊主にならないように、時間見つけて頑張ります。