• 顔がスッキリしたね♪って旦那さんに言われたよヽ(≧▽≦)ﾉ

• 約４ヶ月で体重－７キロ！！妊娠前より痩せましたο('・'〃)ο″

• 太らないからだに体質改善されました♪代謝もよくなり嬉しいですο('・'〃)ο″

• 13号の制服がブカブカになって今は9号にヽ(≧▽≦)ﾉ

• 1ヶ月で－３㌔痩せましたヽ(≧▽≦)ﾉ

• 1人では無理だったけど先生と一緒ならダイエットも楽しくできますο('・'〃)ο″

• 1人だと無理だったけど、ここで－４㌔減ったよヽ(≧▽≦)ﾉ

• パンパンだった二の腕が・・・制服に余裕ができた･:*+.\(( °ω° ))/.:+

• 産後、決心して通ってよかったヾ(・▽<)ノ

• 産後のダイエット！トータルで－17キロ♡(´ｪ｀●)

• 今まで何をやっても細くならなかった下半身がサイズダウン( ⚫︎≧艸≦) 　

• 入らなかったズボンとスカートが入るようになりました♡(´ｪ｀●)

• 入らなかったズボンが入るようになりベルトがいるようにもなりましたヽ(≧▽≦)ﾉ

• いつも履いているＧパンがゆったりになりましたヾ('・'*)ノ゛

• 人生最後のダイエットにトライ！！仕上げにＶａｌｕｅで体質改善ο('・'〃)ο″

• 63歳からスタート！！5ヶ月でマイナス13キロヽ(≧▽≦)ﾉ"

• 3ヶ月でマイナス4.5キロ♪着れなかった服が着れるようになりましたο('・'〃)ο″

• 4ヶ月でマイナス６キロ減りましたヽ(≧▽≦)ﾉ

• 6ヶ月でマイナス７キロヾ(・▽<)ノ

• 食生活も変わって健康になりました:*+.\(( °ω° ))/.:+

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