東洋と西洋の融合。

クリスマスイブですねぇ。

なんだか今年は全然クリスマスを実感しません。

29歳のクリスマスなのに(笑)


ということで、

・・・・ということでもないですが(笑)

昨日から引き続き、アロマテラピー関係の本を

ご紹介します。

この本、東洋の中国医学と

西洋のアロマテラピーが融合した本です。



はじめての中医アロマセラピー

陰陽五行説をベースに、

タイプ別のおすすめアロマテラピーが紹介されています。

中医学がベースなので、ツボや経絡なども

一緒に紹介されていて、マッサージに取り入れることができます。


今はセラピストの手技を覚えてやるだけでいっぱいいっぱいですが

余裕がでてきたら、こういった部分も組み合わせて

やってみたいんですよね～。

手技だけでなく、コンサルテーションにも出来たら

絶対おもしろいんですけどね。

・・・まずは出来ることからですが(笑)


さらにこの本はタイプ別の良い食べ物や

音楽や運動法まで紹介されていて、

読むだけでもおもしろいです☆

まずは自分の生活に役立てたいなと思える本です。