体の内側からローズの香りを纏う

暑い日が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

梅雨が明けてからは気温が一気に上がり、夏本番の暑さになりました

東京も連日、汗が流れ落ちる暑さとなっています。

この時期特に、皆さまから受けるお悩みは“汗の匂い”です。

最近では、制汗剤やデオドラント剤が幅広く販売されていますが、やはり肌や体に使うものなので有害成分や毛穴へのつまり、汗を止めることでの体への負担は気になりますよね

そこでおすすめしたいのは、汗の匂いを元から変えるという事です。

ローズウォーターを飲むことで汗の匂いが変化します

ローズウォーターの芳香成分は腸から血液に取り込まれ、汗腺から放たれます。

また、同じく芳香成分のゲラニオールは加齢臭などの元となるノネナールという物質を抑える働きもあります

まずは1週間。朝晩キャップ１杯をお水に希釈して飲んでみてください。

早い方であれば数日で変化を実感頂けます

ローズウォーターを入れたお水は飲みやすく、この時期のおまめな水分補給は夏バテ防止にもなります。

また寝苦しい夜が続き、しっかり睡眠が取れていない時も、ローズウォーターには睡眠の質を高める作用もあるのでおすすめです。

ご注文はコチラ→🌹

この持ち運びに便利なスプレータイプは外出先で匂いの気になる所にサッと一吹き

抗菌作用のあるローズウォーターは、マウスウォッシュとして使ったり、今の時期にはマスクによる肌荒れのケアやマスク自体に吹きかけてもメイクの上からも使えます。

ご注文はコチラ→🌹

ローズの香りを纏って、心地よく夏を乗り越えましょう

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○● 

銀座ローズ隠れ家サロン【ヴァレ デ ローズ】

〒104-0061 東京都中央区銀座7-14-13-1117

 営業時間 月 - 金: 11:00 - 最終受付19:00 土 - 日: 11:00 - 最終受付18:00  　不定休

■ヴァレデローズＨＰ

ご予約・問い合わせは遠慮なくこちらへ♪→03-6226-6936 

２４時間受付中ご予約簡単フォーム vallee-des-roses@ez-es.co.jp

 ↑押して頂けると励みになります！

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○● 

暑くなってきた時期におすすめ ヘルシーレシピ

こんにちは。

最近は夏のような暑さに早変わりしましたね。

湿気が多く、じめじめします

最近では、熱中症への注意喚起もよく見るようになりました。

気温もそうですが、マスクをしていることで熱がこもっていても脱水を感じにくくなったり、運動不足で筋肉を動かさないことでも脱水になり熱中症になりやすくなります。

こまめな水分補給と適度な運動が大切ですが、同時に冷房や冷たい食事によって体を冷やさない事も大切です

この急激な温度変化によって、食欲や睡眠に影響が出ている方も多くいらっしゃいますので

今日はこの時期におすすめのヘルシーフードをご紹介します
 

ミネラルや栄養を補給しながら、免疫力を高めてくれるココナッツミルクを使った

温かく食べられる　ホット・ローズチアシードプディングです

材料

・チアシード（白・黒お好みで）　大さじ１

・水　　　大さじ４

・ローズウォーター　小さじ1/2

・ココナッツミルク　　1/2カップ

・はつみつ　　小さじ2

・フルーツ　　お好みのもの

・シナモン、カルダモン　適量

①ボウルにチアシード、水、ローズウォーターを入れて軽く混ぜ合わせ、10-15分かけてチアシードを戻す。

②にココナッツミルクを小鍋で温め、はちみつを混ぜ入れる。火を止めて①と混ぜ合わせる。

③器に入れ、季節のフルーツを食べやすいサイズに切ってのせ、シナモンとカルダモンも振り入れる。　　　　　　　　　　　　　　　

ミネラル、栄養が豊富なココナッツミルクですが、特にマグネシウムが豊富に含まれており、筋肉の収縮を助けてくれます。

また、マグネシウムはもちろん、血行促進してくれるビタミンEも豊富に含まれているので、美肌効果、そして運動不足になりやすい今の時期にはピッタリですね

また、ローズウォーターには胃腸などの消化器系を守ってくれる作用もありますので、食欲不振になっている方、食べ過ぎが続いている方にもおすすめです

何より、ローズウォーターをお水に入れると、水が飲みやすくなり水分補給にぴったりですよ

健康を第一に、そして栄養をきちんととりながら、ステイホーム、もうすこし頑張りましょう

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○● 

銀座ローズ隠れ家サロン【ヴァレ デ ローズ】

〒104-0061 東京都中央区銀座7-14-13-1117

 営業時間 月 - 金: 11:00 - 最終受付19:00 土 - 日: 11:00 - 最終受付18:00  　不定休

■ヴァレデローズＨＰ

ご予約・問い合わせは遠慮なくこちらへ♪→03-6226-6936 

２４時間受付中ご予約簡単フォーム vallee-des-roses@ez-es.co.jp

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○● 

人生、どういう人が勝つ？

自粛中、英語の勉強もかねて洋画を観ているのですが、その中で印象に残る言葉がありましたのでご紹介させて頂きます

それは”ＤＵＭＰＬＩＮ（ダンプリン）”という映画の中での言葉です。

これはミスコンに選ばれた美貌をもつ母（ロージー）と、ふくよかで自信が持てない娘（ウィル）が母への反抗をきっかけにミスコンに参加し、自分を認めて幸せになる話です。

（ダンプリンはロージーがウィルを呼ぶときの愛称ですが、ぷにちゃんという感じみたいです）

もちろん、主人公の成長と、母との関係の変化も良く描かれているのですが、ここで注目したいのはもう一人の登場人物、ルーシーです。

ルーシーはウィルの叔母で、明るく、ありのままに生きる美しい女性です。彼女は忙しいロージーの代わりにウィルを育てます。

ウィルは、ルーシーを大好きでしたが、高校生になる頃ルーシーは亡くなってしまいます。

そして、悲しみがあふれる中、ウィルはルーシーの遺品を整理し、あるものを見つけます。

ルーシーが書いたミスコンへの申込書です。

ウィルはとても驚きました。ルーシーもウィルと同じくふくよかだったからです。

映画では当時も今も、ふくよかな女性がミスコンに参加することは考えられませんでした。

結局ルーシーはミスコンに参加できなかったのですが、ロージーの為に力を尽くします。

実はロージーがミスコンで優勝した時、裏ではこんなことがありました。

ロージーはミスコン用のドレスが体系に合わず、ルーシーに調整を手伝ってもらうことになりました。

ルーシーは体にぴったりのサイズになるように、スパンコール一つ一つがきれいに見えるように、とても丁寧に作業し続けます。

あまりにも丁寧に作業してくれるので、申し訳なく思ったロージーは

”少しゆるくても、ほつれがあっても大丈夫。ありがとう”　とルーシーに伝えるのですが、その時にロージーにかけた言葉が素晴らしいのです。

”人生、どういう人が勝つか知ってる？

　細部までこだわった人よ”　　　と。

そしてルーシーが調整してくれた素晴らしいドレスを着たロージーが優勝するのです。

これはどんな職業、人間関係にも当てはまると思いました。

やはりこだわって行う仕事は人を感動させますし、目を惹きます。

人間関係も、配慮、ちょっとした気遣いで変化すると思います。

ただ何となくではなく、明確にとことん、やるならやる

せっかく時間のあるうちに、とことんこだわれる、好きなものを見つけませんか

その時に、人生が変わる何かが起こるかもしれません

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○● 

銀座ローズ隠れ家サロン【ヴァレ デ ローズ】

〒104-0061 東京都中央区銀座7-14-13-1117

 営業時間 月 - 金: 11:00 - 最終受付19:00 土 - 日: 11:00 - 最終受付18:00  　不定休

■ヴァレデローズＨＰ

ご予約・問い合わせは遠慮なくこちらへ♪→03-6226-6936 

２４時間受付中ご予約簡単フォーム vallee-des-roses@ez-es.co.jp

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●