握力をつけたい！
筋トレはある程度やってるけど、何気に握力が上がるトレーニングはしてなかったりします。
これってボディビルダーの人も意外とそうで、どう見てもマッチョマンの人が握力40ｋｇ台とかあるあるみたいです。
毎日ウォーキングしてるならついでにハンドグリッパー握りながらやったらよくね？
って単純な考えで、買いに行きました。
でもちょっと食いしばった表情でハンドグリッパー握りながら街中を歩くのって、やれるっちゃやれるけどできれば避けたいところ。
そしたらゴムをぐにぐに握るだけのやつが売ってました。
おお、これなら全然目立たなくていい！
しかもハンドグリッパーは手が汗ばんでたら滑るし手の骨が痛くなるけど、ゴムなら滑らない痛くならない！
ただ問題は、鍛え方に迷います。
ハンドグリッパーは、閉じるを1回として、何回かって目標ができるのに対し、ゴムはどこまででも力入れて握れるから、力の入れ加減がわからない。
握力測定並に本気で握ると数秒しか持たないし
とりあえずいつものコースの途中で買ったので、帰り道に片手1分間ぐらい耐えれるだけの力で握って、次は反対、また反対って感じでやりながら歩いて帰りました。
ちなみに値段は980円
原価100円ぐらいじゃね？
ネットで探せばもっと安くていいのあるんじゃね？
って迷ったんですけど、面倒いからいいや。
ついでに50kgのハンドグリッパー(780円)も買いました。
右手は５～６回閉じれるぐらいだから握力50kgぐらい？
左はギリ閉じられなかったから40kg台でしょう。
さあこれで本当に握力が上がるんだろうか。
長文です。
私は1度もワクチンを打ってませんし、今後も打ちません。
最初から怪しくて、なんであんなに超スピードでワクチンが出来上がったのか。
しかもメッセンジャーRNAという人類初の遺伝子を組み替えるワクチン。
いやいや・・・ヤバいっしょ！
そしてPCR検査キット
これ早々に中国製が1億本、日本で使われる事が判明。
ここでなんで中国製？
っていうか今使われてるのもおそらく殆どがメイドインチャイナ
しかも未だに国産ワクチンが作られない。
不自然だらけですよ。
そして打った人の殆どが２～３日の高熱、体の痛み
それって、、、カラダがヤバイ物って悲鳴を上げてるんじゃ・・・。
今までのワクチンって熱出る人もそりゃ居たけど、殆どの人がなんともないです。
自分には体が発する危険信号に見えたので、絶対に打たない事を自分の中で決めました。
そもそも政府とメディアが一緒になって一斉に推し進めてる物は大体怪しいんです。
20日にワクチン接種で命を失った遺族会が結成され、23日には名古屋で全国有志医師の会の記者会見が行われました。
医師の会は医療関係者1273人で構成されてます。
乳幼児のワクチン接種に反対の声明と、ワクチン後遺症の現状を訴えていました。
なんだ乳幼児だけかって印象受ける人が殆どだと思いますが、これは妥協レベルだと思います。
今すぐ全部やめろ！って言える現状ではないからだと私は見てます。
政府や自治体があまりにもワクチン接種を当然として勧めてる現状と、それの影響を受けてる国民全体の雰囲気が、コロナ怖い、他の人もワクチン打って！ワクチン打たない人は感染が怖い！
そんな空気にまだまだ支配されているからです。
結局ワクチン危ないぞって言いたいんです彼らは。
今年の8月の超過死亡は18000人です。
(データ：医師の会中村医師）
超過死亡というのは、日本の人口動態から各月毎年このぐらい人が死ぬというのが一定になっているのを超えて過剰に死亡した人数です。
日本は高齢者が多いので、毎年少しづつ増えていくのも統計的に出ていて、本来なら2022年はこのぐらい死ぬだろうという事が予想できるのですが、それを超えて人が死んでいる。
つまり去年の8月より今年の8月の方が18000人以上余計に死んでいるという事です。
今年1月～8月の合計では例年より71000人多く人が死んでます。
中村医師はこれは事件です！と言ってました。
元厚労省のキャリア官僚の人が言うには、2021年は2020年より67101人の超過死亡があったそうです。
その中でコロナ死とされたものは16766人です。
つまり5万人以上がなんらかの理由で例年より多く死んでいるわけです。
ちなみに交通事故だろうがどんな死に方であっても、遺体からコロナウィルスが検出された場合はコロナ死にカウントされます。
なので実際はコロナ死者数はもっと少ないはずなので、謎の超過死亡者数はもっと多いはずです。
今年の2月の超過死亡者数は17000人
2月は3回目のワクチン接種が始まった月です。
中村医師は人口動態グラフに照らして、明らかにワクチンが原因であると断言していました。
もちろん1回目、2回目の接種の時も同様。
グラフを見れば誰が見ても関係あると思えるやつです。
現在第7波が来てて、新規感染者は日本が最多だそうです。
日本はワクチン接種率が世界一です。
さらにマスク着用率も一番です。
それなのに感染者数が最も多い現実。
マスクとワクチンの有効性を疑うのは当然
もしかしてワクチンを打ってる人が多いからじゃないかって言ってる医者や専門家もいて、その研究してる大学教授も居るぐらいです。
インフルエンザワクチンの70倍の死亡率
死ななきゃいいかって話でも無いですからね。
命を失うまで行かなくとも軽度～重度の後遺症で留まって現在苦しんでる人は死者数の何倍も居ると考えるべきです。
死亡者の内訳もやはり高齢者に偏っていて、殆どが心臓か脳に異常が出て亡くなってるそうです。
信憑性に欠けるけどけどこんなツイートと動画(中)があります。
https:/
2013年にファイザーが20万人治験して、現在生き残ってるのは5人だけだそうです。
上のツイートに関連して都市伝説レベルの陰謀論っぽいですけど、国連アジェンダ2030
https:/
という計画があって、ワクチンによる人口削減と管理という項目があります。
すごく怪しいんですけど、世の中の大きな出来事で人が生み出す出来事の殆どはテレビや報道で見るものはまやかしか、ほんの極々一部で、事実は小説より奇なり、真実は全く別の所にある、という事は知っているので、まぁ無くはないなって感じで鵜呑みにせず頭の片隅に置くぐらいはいいかも知れません。
このワクチン、日本政府は7回目の分まで用意してるそうです。
遺族会が発足されようと、医師会が何を言おうと国は接種を続けると思います。
テレビでは名古屋のローカル局、CBCテレビだけがニュース番組にコーナーを作って頑張って危険性を訴え続けています。
打つなって言いたい訳じゃありません。
それに関する情報が10あるのに、大手メディア達はその中の1ばかり流すので、世間は1しか知る事が出来ずにそれが正解だと押し付けられて世の中の空気がそれに染まり、それに染まってない人に対しては偏見の目で見られるばかりか排除される。
それはあまりにもアンフェアだと思うので、自分が知る限りの情報をせめて日記に書いて、読んだ人だけでも色んな角度から考えるキッカケになってくれたらいいなと思います。
最後にここまで書いておいてなんですが、この日記内容を鵜呑みにしないでください。
こんなネット上で素性のわからない人間が書いたただの日記一つで考え方が決まってしまったり、固定化されてそれしか見えなくなったりする事は危険だからです。
ホントかなぁ？
自分の主張こそが正しいと思ってる人が妄想や誇張やこじつけをしてただ広めたいだけなんじゃないの？
って感じである程度懐疑的な目で見ておいてください。
できればテレビのニュース報道などでもそれをクセ付けて欲しいです。
その上で気になる事は、ツイッターやグーグル検索、ユーチューブなどで自分なりに調べて裏取りをして信憑性を確かめてください。
11月20日(日)～11月26日（土)
総歩行距離🏃♂️と歩数👟と消費カロリー🍰
(日常生活と仕事中除く)
※5km=300kcalで計算
56.1km 81,800歩 3366kcal
ウォーキングアプリ「STEPN」収益
+4,627円
ウォーキングアプリ「GO2E」収益
+9,180円
ウォーキングアプリ「GRITTI」収益
現在靴増やし中
「STEPN」
仮想通貨全体が下落傾向にあって、当然STEPNで売買する時に使う通貨「SOLANA」の価格も落ちていってます。
1SOLANA=1700円前後です。
ここで大賭けに出ました！
STEPNの資産全部売りました！
1SOLANA=1000円切るまで下落すると予想したからです。
靴、GEM全部売却して手に入れたSOLANAを全部ドルに変えました。
1000ドルぐらいになりました。
今までSTEPNに投資した額、それと稼いだ額を計算すると、トントンって感じです。
そしてソラナが6～7ドルぐらいまで落ちた時にその1000ドルで買い直し、その後底値からの反発で値上がりを待って、２倍～３倍にも資産を増やそうという計画です。
そしたら・・・
今現在１SOLANA＝2,000円(ﾉД`)
私が資産を売ってドルに変えた次の日あたりからぐんぐん上がり始め、今2000円ぐらいで安定しています。。。
このまま上がっていけば大負けです。
再び下がるにしても、ドルに変える時期が早かった・・・。
という訳で22日のラストランが最後で現在靴が無いのでもうSTEPNでは稼げません。
靴無くてもウォーキングアプリとしてだけ使えるので、ウォーキング時に起動はしてますけどね。
STEPNはやめません。
運営は嫌いだけどｗ
ウォーキングを日課として続けて運動する事でダイエットの意識を失わないようにしていられているのは間違いなくSTEPNのおかげです。
もっと良い靴とGEMを買ってより楽しいウォーキングができる為に、大掛けに出ました。
今は早く下がれ下がれと願うばかり(´ﾟωﾟ):;*.':;
「GO2E」
正直稼ぎが厳しくなってきました。
GO2Eで稼げるトークンは「OTM」という名称なんですが、OTM価格が下がりまくり。
20日前は1日3500円稼げてたのに、今は700円ぐらいです。
投資額の半分は回収しましたが、これからも下がる事を考えると回収までに後2ヶ月ぐらいかかりそうです。
ウォーキングはずっと続けるのでまぁいいんですけどね。
「GRITTI」
まだ本格的にサービス開始する一歩手前って感じのPJです。
靴履いて稼げるトークン（GRI）価格も順調に上がっててこれは結構いいんじゃない？って感じがします。
一般有料販売は今月21日と28日の販売があって、21日は1足3700円ぐらいだったので私も3足買いました。
もし買うのならミントができる２足購入がお勧めです。
（２つの靴を使って新たに１足生み出すシステム）
ミントで使った靴は残るので３足になります。
そしてまたミントしてどんどん靴が増えるシステム。
今はみんなまだ稼いでないので、約8000円(2足)+ミント費用という安上がりでスタート地点に並んで始められるお手軽感があります。
ゲームの画面は先週の日記にあるので良かったらどうぞ。
28日のシューズ販売は夜9時半から深夜0時半まで行われます。
最高値から段々と値を下げていき、最初に買い手がついた価格で売買が成立する競売方式。
なのでめちゃめちゃ安く買えるチャンスがあると思います。
そして売れ残ったスニーカーは全てバーン（消去）して靴の価値をキープします。
公式サイト＆販売ページはコチラ
GRITTI Discordはコチラ
Discordというのは何かしらのプロジェクトを進める上で構築するコミュニティツールみたいな感じです。
情報の殆どがそこにあるので、チャットで質問や友達もできるので興味ある方はお試しください。
GRITTIの他、STEPN、その他M2E全般でもし聞きたい事ある方はコメント、メールでなんでも聞いてください(*´ω｀*)
履歴
1週前+7340円(STEPN) +16391円(GO2E)
2週前+6304円(STEPN) +13440円(GO2E)
3週前+9865円(STEPN)
4週前+6969円(STEPN)
5週前+6953円(STEPN)
6週前+10017円(STEPN)
7週前+9629円(STEPN)
8週前+8127円(STEPN)
9週前+3799円(STEPN)
10週前+5337円(STEPN)
11週前+4844円(STEPN)
12週前-916円(STEPN) +38417円(StepWatch)
13週前+4959円(STEPN) +6190円(StepWatch)
14週前+5209円(STEPN) +12498円(StepWatch)