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Mikkiに負けじと最近筋トレ始めたshowです

…最近ってか昨日からだけど(笑)

でもヴォーカルは「身体」が楽器なんでケアやトレーニングは大事なんで頑張ってやっていきます

そして最近はちょっと悩みが…

最近っていっても昨日じゃないよ(笑)

トレーニングの場所です

……歌の方ね

カラオケとかで練習すればいいじゃんとか思ってる人…

カラオケとは感覚が全然違うんだよね

だからいつも週１～２くらいで貸スタジオ借りて練習してます

あ～自宅に音楽室ほしい(笑)もしくは防音壁

（音楽室の穴があいた壁）

どなたか音楽室貢いでくれる人いたらメールください

お礼にVALANSのGratest Hit（ベストアルバム）差し上げ…たいけどまだないです(笑)

でも新しい配布用音源を今作ってます

まだいつになるかわからないけどなるべく早く配れるように頑張ります

今日は………

筋トレします

バランスメンバーには腕の太さで負けたくありません

でも腕だけじゃなく、バランス良く全身を鍛えています

バランスだけに……

鉄板ネタですいません

とりあえず、今からウォーキングしてきます

こんばんはshowです

9月になりました

VALANS in Septemberです

ということで近況と予定なんかを報告します

最近のVALANS…

かっこつけて言えば各々が音楽に向き合ってる状態です(笑)

というのも週１でライブしてた8月に比べ9月は曲作ってます

でも9月はライブをしないってことではないです
ちゃんとライブします

9月18日三越前栄広場でライブします

とりあえず
・VALANSのライブを見たい人
・今年の夏不完全燃焼だった人
・日本人or日本に住むブロンズ＆ラテン＆アジアン

上記に当てはまる人とりあえずカモンです(笑)

栄のど真ん中でVALANSと奇声をあげ…じゃなくてシャウトしましょう

日頃のうっぷんやいろんなものを抜いてスッキリして残暑を乗り越えましょう

まだまだ暑いですがVALANS負けじと頑張っていきます

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