早いもので3月。
2月は東京でも大雪に2回も見舞われ、
大変な思いをしましたが、
寒さと暖かさを繰り返し、春が少しずつ近づいていますね
暖かくなってくると、
活動的になってきます。
そんなときにもヨガはとてもオススメ
大きく胸を開いて呼吸すると体も気持ちも前向きになってきます。
とってもヨガもより気持ち良い季節です
VAJRA YOGA 3月のスケジュールです
3月2日（日）AM10:00～11:00 瑞穂町・元狭山コミュニティセンター 実習室2
3月9日（日）AM10:00～11:00 瑞穂町・元狭山コミュニティセンター 実習室2
3月23日（日）AM10:00～11:00 瑞穂町・元狭山コミュニティセンター 実習室2
3月16日と30日は都合によりお休みさせていただく予定です。
参加希望の方は
または、
メール: vajrayoga.20120908アットgmail.com
(アットのところを@に変換して送信して下さい。)
までご連絡ください。
講師の連絡先をご存知の方は直接連絡を下さい
お気軽にお問合せ、ご連絡お待ちしています