monter sur la montagne

年イチイベント(！？)

山ガール♬2014♬

今回は一気にレベルアップして別府の鶴見岳へ～

晴天❤️

紅葉真っ盛りで…

結構な急勾配を進むこと2:30

素晴らしい景色と

一番の目的のお弁当ーー💚

新妻たちがつくってくれた…❤️

美味しすぎ😋💗

もうね、本当に最高です！！！

歳を重ねるごとに、

自然が恋しくなるとゆーきもちがわかりだした28歳。

ひーひー言いながらも、

みんなで登れてよかったーね♬

奇跡的な快晴の秋のイベント＼(^o^)／

このあとの♨︎もトロトロになるまで満喫しましたー(^^)

Un plat que j'ai envie de manger le mieux

C'est du pain et de l'huile d'olive 

イタリアにいる友人の、羨ましすぎる旅行記！

今すぐパンとオリーブオイルのご馳走を食べたい…！！！！！

このパン、とっても美味しそうだし…❤️

あーーー食べたい食べたい！

明日は金曜日！

やりたいことがいっぱい💕

飲み会もしばらくなさそうだし、

・new PALCO散策

・本屋浸り

・映画(フランス語の)

明日全部できるかなー？

土曜日は🗻と♨︎が待っているし、

久しぶりに1人だし、

あと最近通勤路を変えて発見した

パン屋さんにもちょろちょろ行きたい！

休日に職場へ近づくのは嫌だけど、

なにせ福岡一(と思っている)環境が良い場所にあるから仕方ない。

この時期の紅葉と冷たい朝の空気が好き。

セーターを着ているとポカポカしてくる感じや

寒いからこそ美しい空や

それからパンが焼きあがるかおりも。

Décontracté

このところ、自分で自分を忙しくしてしまい、

いい食事をしまくる一方

からだを甘やかし続けた結果、

久しぶりに見るkg😱💦

体重の増加を知りながらまた美味しいものを食べるけれど

また自己嫌悪の悪循環…とゆーかストレス😢

色々言わずにとにかく体を動かすしかないな

イライラして更に自己嫌悪 笑

手はじめに今日からヨガ復活だー

あとは、

早起きして、やりたいことを毎日続ける！

・朝ゆっくりごはん

・フランス語

・できれば読書

楽しい週末やクリスマスを迎えられるように。

別に当日なにするわけではないのだけれど、

とゆーかふつうにお仕事だけど、笑

クリスマスまでのこの時期

街の雰囲気や

週末の朝のラジオのクリスマスソング

お店のディスプレイ

カフェの音楽

スターバックスの限定ドリンクと赤いカップ

こーゆーものがトータルですきだ💚❤️