【今朝のジウージョ】
体重74.10kg（前日比±0.00kg）
体温36.5℃
頭痛は、なし。
白血球よ、とっとと上がってくれろ～。
体調はいいけど白血球を上げなければいけない。
でも、どうやって上げたらいいのか分からない。
とりあえず、人がたくさんいるところを避けて、体調を崩すようなことはしないように努めた。
しかし、最近の運動不足を解消するため１時間半のウォーキング。
好きな音楽を聞きながら外の景色眺めて、くだらないことをつらつらと考える時間を持つことは大事。
絶好のストレス解消ができて、気分的には白血球値が1,000ポイントくらい上がりました（笑）
さて、昨日の『即席ヒュミドール』作成の続き。
クーラーボックスの底から少し浮かして設置したほうが空気が滞留しなかなぁと思い、底面に金網を設置。
湿度70％でキープできるように保湿ビーズを増やしたり減らしたり、蒸留水を追加したり…と四苦八苦。（70％と越すと白カビが発生する）
やっと希望の70％近くで維持できるようになってきた。
※写真では70％をオーバーしているが、スペイン杉の木箱に入った『葉巻』を真空パックから取り出すと必ず湿度は下がると読んでます。
【副作用】
手足の指の痺れ少し強い。原因は寒さかも…。
頭痛は、なし。
【本日の副作用】
☆☆☆☆☆ 頭痛
★☆☆☆☆ 胸のむかつき
★★☆☆☆ 手指の痺れ
☆☆☆☆☆ 口内炎
★☆☆☆☆ 総合評価
★×１ 少しつらい
★×２ つらい
★×３ かなりつらい
★×４ 非常につらい
★×５ 想像できる最大のつらさ
