【今朝のジウージョ】
体重71.95kg（前日比－0.55kg）
体温36.2℃
軽い頭痛は続いている。
我慢できないほどの痛みではないので、鎮痛剤は飲まなかった。
朝食後、感染症予防の薬を飲む。
（バクタ配合剤12日目/全21日）
朝から夜まで比較的安定した体調だ。
これぐらいの調子が、ずっと続いてくれるといいのだが。
あと、「寒い、寒いっ」と言っては厚着に頼ってばかりいた。
…という訳で、今朝から『朝の乾布摩擦』を始めた。
もちろん、やるときはマッパ。
さすがに外では無理です、部屋の中でやってます（笑）。
【第１クールと第２クールを経験して学んだこと（周期的な体調変化）】
点滴治療１日目の夜は発熱に注意。
点滴治療２日目が終わると胸のむかつきが徐々に増してくる。
３日目から便秘が始まる（約３日間）。
４～５日目くらいから頭痛が始まる。（担当医師の話では、必ず起こる副作用ではないらしい…）
点滴治療１０日目くらいには頭痛は治まる。
治療１４日目くらいを境に普段通りの体調に戻っていく。
次のクールが始まる直前くらいに体調は絶好調に復調していく。
【副作用】
頭痛、胸のむかつき、手足の指の痺れ、口内炎。
【シングルモルト＆ウイスキー完全ガイドでお勉強】
シングルモルト、おすすめの５本。
ブレンデッドのオススメ５本。
さっそく購入した２本。
さぁ、利き酒をやるぞ～!!!
【本日の副作用】
★☆☆☆☆ 頭痛
★☆☆☆☆ 胸のむかつき
★☆☆☆☆ 口内炎
★★☆☆☆ 手指の痺れ
★☆☆☆☆ 総合評価
★×１ 少しつらい
★×２ つらい
★×３ かなりつらい
★×４ 非常につらい
★×５ 想像できる最大のつらさ
