素肌のことだけを考えて作られた天然由来100%ファンデーション
リソウから出ているリペアファンデーションが気になります。



"リペア"ってのが何だか期待出きそうな響きですよね( *´艸`)
このファンデーションは素肌のことだけを考え、100%天然由来成分で作られています。
しかも成分は無農薬栽培などのこだわりよう。もちろん石油系の成分は一切使われていません。



働く女性にとっては、毎日のファンデーションは欠かせない習慣ですが、
このファンデーションのせいで、必要以上の老化をまねく
”ファンデーションの害”というのも気になるところ。



このリペアファンデーションは、塗ればシミ・しわをカバーしつつ、
なんと、美容パック効果もあるので、ファンデを塗っている間中、
ず~っとお肌に嬉しい働きをしてくれます♪



お肌を傷めてしまいがちなファンデーションがむしろ、お肌に良いなんて
願ったり叶ったりじゃありませんか(´・ω・`)ほほぅ~~
しかも肝心のカバー力も意外なほどしっかりしています☆



毎日のことなので、どうせならお肌にいい方を選びたいですよね♪
今なら初回限定価格で購入出来てしまいますので
ちょっとお試ししてみたい方、ぜひチェックしてみてくださいね♪



「これほど素肌のこと、考えたファンデは初めて!!」


たくさんの有名人にも愛用者多数の甘いお水アルカリイオン水
温泉水99、便秘にも効くと口コミでも評判です。


人は活動して酸素を取り入れるたび、カラダの中が酸性に傾いていきます。
そこでこの温泉水99を飲むことによって、酸性のカラダを弱アルカリ性へ戻して
くれるというわけ。毎日サビサビのカラダじゃ嫌ですよね(*´Д`)
お肌は内臓の鏡ともいいますし、さびたカラダじゃツルツルのお肌はあり得ません。


もちろん、便秘もお肌には大敵ですよね。
便秘の原因も様々ですが、やはりカラダのバランスが崩れているところから
きているのです。この「温泉水99」はカラダを整えてくれる水としても知られています。


人間のベースはなんといってもやっぱり水。
だってカラダのほとんどが水で出来ているのですから☆
そして何より、超軟水なので、どんどん飲みすぎちゃうほど美味しいから、
毎日続けられますよね♪どんなにいいものも継続しなければ意味がありません☆


これからお水ライフを始めようと思っている方、今までのお水じゃ続かなかった~という方、ぜひ「温泉水99」を試してみて下さいね☆
さらに今なら送料無料のお試しセットもありますよ♪



★公式ページはコチラ⇒温泉水99お試しセット


★体験談も見てみて下さいね^^

温泉水99の効果・効能 口コミ体験ブログ


ほしのあきさん、辻希美さん他有名人も愛用の lasana(らさーな)から、ワクワクするような
ヘアケアセットラサーナ 美髪プログラムセットがでました!



どんなに朝きれいにセットしても、どんなに今日決まった~!と思っても、
この時期は湿気のせいで、せっかくのセットが台無し、なんてことも。
特に雨の日なんて最悪。朝からテンション下がりまくりですよね(泣)



私もひどい人クセ毛なんですけど、このクセ毛、実は髪のダメージが原因なんです。
パーマやカラーの繰り返しでボロボロ、パサパサの髪・・・。



そこでこのラサーナの美髪プログラムセット!

・美髪トライアルセット(5日分)
・海藻 海泥シャンプー(2~3か月)
・海藻 海泥トリートメント(2~3か月)
・海藻ヘアエッセンス(4~5か月)
・潤つやブラシ
・マイナスイオン ヘアドライヤー


これだけ揃って、通常価格24,465円が⇒7,130円 なんですよ。



これは買いカモ。髪痛んでなくても欲しいかも(笑)
何気に嬉しいマイナスイオンドライヤー( *´艸`)



雑誌やテレビでよく見かけてたので、いいんだろうな~とは
思っていたのですが、このマイナスイオンドライヤー付きのお得感に惹かれて
ついに買ってしまいました~~(∩´∀`)∩



届いてさっそく使ってみたのですが、やっぱりウワサ通り!
というか想像以上の仕上がりでびっくりです。



そしてお気に入りはやっぱり、ヘアエッセンス。今まで髪の紫外線対策なんて
面倒くさくてしたことなかったけれど、このヘアエッセンスは、シャンプー後の
濡れた髪に付けるだけなのでカンタン♪
ちょっと痛みが激しいなって時は、ドライヤー後に気持ち付け足すといい感じです♪



初めは半信半疑だったのですが、使用感はバッチリ(*'ω'*)
サラサラしてる中にも、しっかり潤いが感じられます。



今の自分の髪に納得がいっていない方、是非このラサーナの
美髪プログラムで、理想のツヤツヤ髪を手に入れてみてくださいね~♪

★公式ページはコチラ⇒女優のような美髪を目指したい方へ「Lasana 美髪プログラムセット」









今日は、老化防止に役立つ「食べ順」について・・・

最近は、食べ順ダイエットなるものが流行っていますよね
食事の時、野菜から先に食べると急激な血糖値の上昇を抑えられ、
脂肪が吸収されにくくなるという・・・

今日は、野菜から食べることでさらに老化防止にもなるということを
お話したいと思います。

老化が進む原因のひとつとして、「糖化」なるものがあります。
(ちょくちょく耳にしたことはあるかもしれませんが耳

甘いものや炭水化物などをいきなりに食べて、
血液中に糖がいっぱいになると(血糖値の上昇)
血管から糖が染み出して、タンパク質と結びつきます。
これが「糖化」です。

糖化したタンパク質は、茶色く硬くなり、いろいろな病気の原因になるとも考えられています。

また、コラーゲンなどのタンパク質は寿命が長いらしく、長時間蓄積されるため
ダメージを受けやすくなります。コラーゲンが糖化すると、肌がくすんだり、
たるみの原因にもなったりするそう。。ショック!


最近は飲むコラーゲンなるものもありますが、良かれと思って摂取しているのに
とんだ被害を受けてしまうことにもなり兼ねませんえっがーん

-------

えぇ、思い当たる節がありました・・・
事実、私も、2年ほど前でしょうか、お肌ぷるぷるになりたくて、高濃度のコラーゲンを
摂取していた時期がありましたべーっだ!
確かに、ぷるぷるになりましたにひひ
明らかにぷるぷるになって、鈍感な相方からも「最近お肌プルプルしてるねぇ」
と言われるほどに!!

しかし・・・飲みはじめて3週間した頃でしょうか。
左のあごから首にかけての所に、ポツっと吹き出物が・・・汗
「ん?」

でも、その頃ちょくちょく吹き出物が出ていた私は、また来たか、
くらいに捉えさほど気にしていなかったのですが (・Θ・;)
それは消えるどころか日に日に増殖していき・・・
1週間経つ頃には、目も当てられないくらいアゴから首にかけて真っ赤っかになってしまいましたメラメラ

原因は明らかあせる
変わったことといえば、コラーゲン摂取しかなかったので、
すぐさま飲むのをやめ、しばらく様子を見てみることに。

しかし、これがいつまで経っても治らず、ほんとに頑固で、
結局は漢方で治しました。
(個人的に、普通の病院のお薬が苦手なので漢方に頼りましたが、高かったガーン

私の場合は吹き出物として出ましたが、なるほど、この情報を知って、納得です。

その当時は食べ順なんて方法は知らず、ひたすらに、コラーゲンは私に向いてない・・・
と、ふてていましたが!(´Д`;)



話が逸れてしまいましたが、この「糖化」というのが、すなわち「老化」ということです。
年齢以上に老化をしてしまうという事です叫び

これを防ぐために、野菜を先に食べ、急激な血糖値の上昇を抑えますグッド!
野菜(食物繊維)が先に入ると糖の吸収が遅くなり、
食事による血糖値の上昇を緩やかにしてくれます音譜

食事をする時は、野菜から・・・
これを徹底していきましょう~(^▽^;)

野菜嫌いの方には酷でしょうか・・・ガーンでも、

やった分だけカラダは答えてくれますグッド!




ちなみに、生野菜を食べる際は、酢や油をかけることによって、
ビタミンCの破壊を防ぐことができるので、ドレッシングはかけた方がいいそうです。

私はシンプルに、ピュアなオリーブオイルで食べるのが一番好きですラブラブ!


$ばぼのブログ-サラダ



ドキドキみんなでキレイになりましょうドキドキ


ペタしてね




今日は、
アロマオイルをえらぶ時のポイントびっくりをサクッとお伝えいたします
ニコニコ音譜




アロマオイルをえらぶ時、何となく、

高いものは品質がいいハズだから良さそう、とか

オーガニック系のお店で売ってるオイルは 信用できる気がする、とか

そんな感じで、なんとな~くで購入されている方も 

結構いらっしゃるかと思いますにひひ




でも、自分でちゃんとしたオイルの見分け方を知っておくと、

より安心して買う事が出来ますよね
ニコニコ




なにせ、オイルのパワーはすごいです目

マッサージなんかを行うと、

しっかりと、自分の肌と血管にオイルが入り込んでいくので、

間違ったものを選ばないことは大切です
ひらめき電球

※合成香料やアルコール剤などの溶剤で希釈してあるものもあるので要注意。





ちゃんとしたオイルというのは、

不純物が入っていない、100%天然のオイル のことを指します。

 

そして天然オイルを探すときに一番分かりやすいポイントは、

ラベルに「 学名 」が記載されていることひらめき電球


例えば、このアロマ、ラベンダーなのですが
このように、現植物名のところに「Lavandula officinalis」と書かれています。

これが学名です。


ちょっと見えづらいですが・・・
$ばぼのブログ-ラベンダーオイル

こんな感じ
ばぼのブログ-ラベンダーオイル アップ写真の精油は、”グリーンフラスコ”という会社が販売しています。



学名とは、国際命名規約による世界共通の名称で、ラテン語で記されています。

そして、属名と種小名という二名法で書かれていますので、この場合は


「Lavandula officinalis」 
 (属名) (種小名)



こんな感じです。

ちなみに属名の頭文字は大文字になっています。



と、なんか堅い感じになってしまいましたが、えっ

間違ったものを手に入れないためには、この学名がきちんと記載されているか

ひとつの目安にしてみてくださいラブラブアップ




また、同じオイルでも、原産国によって香りが異なりますが、

どの国のものが良い、悪いといったことは無く、

自分の好みの香りを選べばOKですニコニコラブラブ




ぜひぜひ参考にしてみてくださいねニコニコひらめき電球



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3日間にわたる「アロマテラピー」の講習を受けてきましたアップ音譜


私は普段から、
カラダにイイ!美容にイイ! なことに興味があり(-^□^-)


今回も新しい知識を吸収すべく
講習を受けてきたのですが・・・ニコニコ


・・・


・・・


感動しました!!えっ



前々から、何となくいいんだろうな~とは思っていたのですが・・・



やっぱり
アロマのチカラってスゴイ!!



その講義では、アロマの基本となる「自然治癒力」のおはなしから、
その先生の実体験、経験など、貴重なおはなしをたくさん聞く事が出来ましたラブラブ!チョキ





アロマテラピーというと、アロマオイルを使って香りをかいだり・・・
マッサージをしたり・・・のイメージがありますが、
例えば、ハーブティーの飲用コーヒーなんかも
このアロマテラピーのひとつです。




要は、「植物療法」 ということ。


植物のチカラで自然治癒力を高める、ということです。



さらに、
先生によると、アロマは女性の”柔らかさラブラブ”なるものを引き出してくれるそう♪


イライラしがちな人、怒りっぽい人、プンプン
周りから”話しかけヅライ・・・”なんて思われてる人。
(自分ではそんなことないと思っててもね…しょぼん



ぜひ、積極的にハーブティーの摂取を心がけてみられては!音譜
試してみる価値ありだと思いますビックリマーク目




・・・飲んではやめ、飲んではやめ、を繰り返していた私も
この講義を受けてからは、毎日継続してハーブティーを飲みコーヒー
精油によるセルフケアなんかも行っていますドキドキ







そして、その講義で一番印象的だったお話・・・



先生の生徒さんで、顔に大きなシミがポコポコと何個もあって
ずっと悩んでいた方がいらっしゃったそうなのですが、ショック!
1ヶ月後、再会した時にはそのシミがほとんど薄くなっておられたそうで、
先生も思わず「変わったねー!!」と言ってしまったそうなんですが・・・(^_^;)




聞くと、マルベリーというハーブを使って毎日パックをされていたそう!!目
(毎日しちゃダメって言ってたのに~(笑)って先生はおっしゃってましたがf^_^;)




しかもそのマルベリーは粉末でも売られているタイプのもので、
わざわざお湯で煮出したりする必要もないから
とってもカンタンに音譜パック剤を作る事ができちゃいます恋の矢(もちろんおうちで音譜





次回は、
そのパック剤の具体的な作り方を
お伝えして行きたいと思いますラブラブ!ひらめき電球アップ




他にも、
どんなハーブティーがどんな症状に効くのか
どんな精油がどんな症状に効くのか・・・
本ではない、実際の私の体験目とともに綴って行けたらと思います・・・(;^_^A


よろしくお願いしますニコニコ




ドキドキみんなでキレイになりましょうドキドキ


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