薬を使わずに生理痛を軽くする方法☆自然に布ナプキンのススメ♪

毎月の生理痛が辛い…でも、その為に薬に頼るのは何だか気が引ける。
からだにも負担になりますよね。そんな人には、布ナプキンがお勧めです。
布ナプキンって面倒だし、不安に思っているかもしれませんが、
使ってみるとその安心感と着け心地の良さにビックリします。

薬を使わずに健康に生理痛を解消しましょう♪

★おすすめ布ナプキンはこちら⇒100%オーガニック布ナプキン【LINTEN】


生理痛、重い人は本当につらいですよね。
でもその度に痛み止めを飲んでいては、大変です。

今は良いかもしれませんが、定期的に薬を摂取していると、
少しづつカラダに蓄積されていきますし、
だんだんと体調にも影響が出てきます。
しかも私は、痛み止めを飲むとすぐに肌荒れを起こします。


なので、生理痛でもなるべく我慢して過ごしてきましたが、
やっぱり辛くて会社もお休みしなければいけない程。
かと言って、薬を飲めば肌荒れ必至。。


ずっとこんな調子でしたが、ある時布ナプキンなるものを発見し、
生理痛緩和や生理中の不快なニオイ、からだの冷えはすべて
今までのナプキンが原因だったことを知りました。


それまでは気にもしていませんでしたが、
紙ナプキンって石油から出来ているものもあり、
生理中の粘膜から子宮にどんどん吸収されていく
いう事を知りました。（こわっ）


生理通もこの化学物質のせいでひどくなっているらしく、
実際に布ナプキンに変えてから
驚くほど生理痛が治まりました。

しかも、生理の日にちもとても短くなって、サッと終わるように
これまでのナプキンは
カラダにたくさん負担を与えていたんだなぁと思いました


最初は抵抗のあった布ナプキンですが、今ではもう慣れたもの♪
専用の脱臭袋やかわいいポーチもあるので、
今では会社でもガンガン使っています。


お家で漬け置きしておけば汚れもちゃんと落ちます
めんどくさい時は、２日分とか纏めて洗うこともありますが、全然問題なし


何より、からだの軽さや、体調の事を考えると、布ナプキンにして
当に良かったと思います♪
今では生理通とは無縁の生活
私はやっぱりオーガニックの布ナプキンが好きです
カラダにより優しいものがいいですよね


☆詳しくはコチラ⇒100%オーガニック布ナプキン【LINTEN】


☆体験談日記も読んでみて下さいね＾＾

⇒LINTENナプキン試してみました☆

ツライ生理痛を軽くする方法があります☆自然派生活布ナプキン♪

ツライ生理痛をなくしたい、そんな人はオーガニック布ナプキンがオススメ。
最近では粘膜から化学物質が吸収される経皮毒なんかも指摘されていますが
布ナプキンにすることで、余分な毒が身体に吸収されず、結果、生理痛が軽減されます。


生理の時のあの独特のニオイも、実は紙ナプキンの化学成分が経血と反応して
起こるもの。また、紙ナプキンは、その構造上冷たくなるので、子宮を冷やして
しまう原因にもなります


また、子宮筋腫など、子宮系の病気も、実は紙ナプキンの石油などの
化学物質が、粘膜を通して子宮に吸収されていく経皮毒が原因。


布ナプキンに変えることで、こうした様々なトラブルから解放され、
生理もラクラク過ごせるようになります


使い方も、思ったより簡単で、紙ナプキンと同等の安心感はあるのに
からだにはとっても優しいんです。布ナプキンをしていると、ほかほか
あったかくて、なにせ布なので、生理であることを忘れてしまうほど


着け心地というか、付けている感じがほとんどしないんですよ


オススメはやっぱりオーガニック。
どうせ布ナプキンにするのだから、農薬漬けになっていない
オーガニックコットンで出来たナプキンがお勧めです


最近では布ナプキン女子が本当に多くなりました
よりカラダに優しいものをっていう。。時代ですかね


生理痛から解放されて、中からキレイを目指しましょう＾＾


☆オススメのオーガニック布ナプキン⇒【メイド・イン・アースの純オーガニックコットン製品】

アトピー肌にこそつかってほしいクレンジング☆オーガニックホホバオイルのススメ☆

乾燥やアトピー肌の人に使ってほしい、日本唯一の２機関１００％
オーガニック認定ホホバオイル。肌バリアのワックスエステルを
豊富に含み、肌を守るとともに、肌再生能力を高めてくれます



アトピー肌だとなかなか合う化粧品が見つからなくて
大変ですよね。せっかく見つけた化粧水でも、
乾燥した肌では、化粧水も弾いていまうし。。
かといって、そう簡単に治らないのがアトピーの難しいところ。



アトピーで長年お悩みの方は、いいと思われるものは
たくさん試されたかもしれませんが、
自然のパワーいっぱいのオーガニックホホバオイルが
今とってもオススメなんです。



ホホバオイルは数あるオイルの中でも、もっとの人に近い成分を持っています。
人工心臓の潤滑油として使用されるくらいのレベルです。なので、敏感肌や
アトピーの人にも安心して使えるところが◎



また、カンジダ菌、黄色ブドウ球菌など、一般的に肌に悪影響を及ぼす
バクテリアの一部は、ホホバオイルの中では生きることが出来ません。
黄色ブドウ球菌なんかは、アトピーの炎症を起こす大きな原因のひとつ
であるとも言われていますが、こうした雑菌からもお肌を守ってくれます。



さらにホホバオイルには、高い抗酸化作用とビタミンも豊富に含まれています。



敏感肌には、刺激はなるべく避けたいところですが、
通常の化粧品やクレンジングでは、なかなかそうはいきませんよね。
その点このホホバオイルは、オイルをそのままクレンジングとして使うことが
できるので、お肌に栄養を与えながら、肌の汚れや余分な皮脂は
キレイに落としてくれます。なので、洗顔後のお肌はとっても柔らか



ホホバオイルは以前も使っていたことがありましたが、
やはり太陽の恵みいっぱい、自然の恵みいっぱいの
オーガニックだとパワーが違うんだなぁと実感



アトピーでお悩みの人は、ぜひ一度試してみて下さいね＾＾
本当にオススメです。


ステキなお肌になれますように．。・☆。．・。


☆詳しくはコチラ⇒アトピーなどの敏感肌に最適なスキンケア。NATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」  

肌荒れにはもっとも最適☆オーガニックホホバオイルの効果☆

肌荒れ、ニキビ、吹き出物、乾燥など肌トラブルにお悩みですか？日本唯一の２機関１００％オーガニック認定ホホバオイルは、肌バリアのワックスエステルを豊富に含み、肌を守るとともに、肌再生能力を高めてくれます



どんなに高価な美容液や有名化粧品を使っても肌トラブルがなかなか治らない、
そんな人は、少し化学化粧品をお休みして、自然のチカラで肌を再生させてあげる
ことが大切かもしれません



決して今までの美容液や化粧水が悪いわけではなく、その土台が問題。
比較的余力の残っている肌は、ちょっとの後押しで復活してくれるものですが、
お肌が重傷だと、根本から改善しないことには、上辺だけ塗りたくっても
吸収されることなく流れて行ってしまいます。



そんな時はちょっと休憩して、自然のパワーいっぱいのオーガニックオイルで、
肌の復活を手助けしてあげましょう＾＾



アロマを初めてしばらく経ちますが、日々植物の力を感じている今日この頃☆
今回は、乾燥、ニキビなど、どうしても肌トラブルを改善することが出来ない人向けにNATURAL ORCHESTRAの『オーガニックホホバオイル』のご紹介です。



ホホバオイルは数あるオイルの中でも、もっとの人に近い成分を持っています。
人工心臓の潤滑油として使用されるくらいのレベルです。なので、敏感肌や
アトピーの人にも安心して使えるところが◎



また、カンジダ菌、黄色ブドウ球菌など、一般的に肌に悪影響を及ぼす
バクテリアのうち５つは、ホホバオイルの中では生きることが出来ません。
黄色ブドウ球菌は、アトピーの炎症を起こす大きな原因のひとつであるとも言われていますね。ニキビもアクネ菌という雑菌が原因ですが、こうした雑菌からお肌を守ってくれます。



さらに嬉しいことに、ホホバオイルには、高い抗酸化作用とビタミンも豊富に含まれています。



私のお気に入りの使い方は、オイルをこのままクレンジングとして使うこと。
乾いた手にホホバオイルを適量とって、しばらくマッサージすると、肌がとっても
柔らかくなってくるので、その後洗い流してから、普通に洗顔します。



手触りサイコーです。意外と市販のクレンジングって汚れが落ちていない割に
肌表面だけをかっさらっていくので、洗顔後パリパリしてしまうんですよね。
でも、このホホバオイルだと、酸化した皮脂や余分な脂をしっかり落としてくれるのに
肌にほとんど負担がないので（むしろ使ってより良くなる感じ）、もう手放せません。



あご周りにずっとあったニキビも、気づけば気にならなくなっていました。
肌もとっても柔らかくなっている気がします



ホホバオイルは以前も使っていたことがありましたが、
オーガニックと農薬漬けのそれとでは、やはりパワーが違うんだなぁと実感



お肌悩みの人は、一度試してみて下さいね＾＾


ステキなお肌になれますように．。・☆。．・。


☆詳しくはコチラ⇒肌荒れ、アトピー、アンチエイジングまで。NATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」

ハーブティに合ううハチミツをお探し？マヌカハニーのススメ

ハーブティに合う相性の良いハチミツをお探しの人は、コチラのハーブティ専門店のハチミツがオススメです。ハーブティ専門店なので、ハーブに合うハチミツが一目で分かって便利♪瓶もかわいくて、自然派の私はいつもここで買っています。



ハーブティを初めて2年近くなりますが、今でもハイビスカスなどの酸味のあるハーブは単独ではなかなか飲みづらくて、そんな時はいつもハチミツ頼りです



ハチミツって甘いから、虫歯になるようなイメージがありますが、むしろ逆。
殺菌作用もあって、何年も薬で治らなかった腸炎が、ハチミツを摂取し始めたことによって短期間で治ったという事例もあるほど、腸内環境しいては身体全体のバランスを良くしてくれるほどの優れもの。



なので、むしろハーブティと一緒に摂取することで、よりよい吸収が出来てとっても効率的もちろん美肌にも◎



ハチミツは、店頭に並んでいるものや通販など色々試してみましたが、
一番飲みやすくてしっくりきたのが、

モーリスメセゲ　ハーブはちみつ　マヌカ


マヌカハニーは特に抗菌性が強く、口内炎やピロリ菌、鼻のつまりなどを解消してくれる優れもの。風邪のときにも大活躍です。また、ビタミン、ミネラル、アミノ酸なども豊富に含んでいて栄養価の高い食材なので、お薬が苦手、という人も一家に一つこれがあれば大活躍です



私もストレスの多い生活をしているので、一日２～３杯はハーブティを飲んでいますが、ハチミツを一緒にとるようになってから、より調子が良くなってきたような気がします。ハチミツを摂取するのは、夜寝る前の１杯だけですが、これが
とっても体が温まって、スッと眠りにつくことが出来ます



最初は酸っぱい系のハーブティを飲む時に使っていたのですが、
どんなハーブティにも合うので、今ではとりあえずマヌカを常備して
何にでも使っています。これはホントにお気に入り



この瓶もたくさん入っているんですが、お料理とかにも使えるし
これ１個なので、意外とすぐ使い切ってしまうんですよね(^▽^;)



ハーブティに合うハチミツの定番はアカシアですが、私はマヌカをオススメします。特に、美容美肌・健康を意識して飲まれている人は、断然マヌカです


マヌカハニーのパワーは本当にスゴイです＾＾

☆モーリスメセゲ　ハーブはちみつ　マヌカ⇒ハーブティー専門店

ツタヤのオンラインレンタルって本当にお得なの？

ネットで借りて自宅に届く♪でおなじみの『ツタヤオライン』ですが、
いったいどれほどお得なんでしょうか？最近ではユーザーも増えて
きているようでとても人気のようですね♪


ツタヤオンラインのレンタル方法は２通りあります


●定額レンタル８（￥１，９５８／月）
　「１～８枚目までは、すべてのＤＶＤとＣＤからレンタルＯＫ。
　　９枚目以降は旧作のＤＶＤとＣＤから無制限にレンタルＯＫ！」


●定額レンタル４（￥９８０／月）
　「最大４枚まで」


断然”定額レンタル８”推しです
この値段で、無制限にレンタルできるなんて、インドア派の
私としてはたまらんって感じです。
ツタヤオンラインを利用しようという人は、たぶん相当映画好きか
音楽好きだと思うので、実際にもレンタル８の方が人気のようです



具体的なレンタル方法もとってもカンタン♪
レンタルしたいDVD/CDを探して、オンライン画面の[定額リストに追加]ボタンをクリック。たったのこれだけです。あとは自宅に届くのを待つだけ。



しかも、このレンタルサイトはスマホにも対応しているので、
より簡単にいつでもどこでもレンタルすることが出来ちゃいます



また、飽きたらいつでも解約できるっていうのも魅力
解約料もかからないので、安心してお試ししてみることが出来ますね



他にも配信サービスも充実しているので、宅配すらメンドーって人は
オンラインで再生できる配信版もオススメ
これなら今すぐみたいって時には便利ですもんね。
私はいつも急に思いつくタイプなので、配信の方が好きです



意外と手軽なツタヤオンライン、ぜひ使ってみて下さいね＾＾
今なら３０日間無料お試しができますよ～


☆公式ページはコチラ⇒TSUTAYA online

おすすめの入浴剤は？アロマ効果『メディテーションバス』のススメ

オーガニックや自然が大好きな私ですが、最近のお気に入りが
ＡＹＵＲＡの『メディテーションバス』♪これがとってもアーユル
ベーダチックで、自宅のお風呂が不思議な癒し空間に変身しちゃうんです。


かわいいグリーンのボトルに入って、適量をお風呂へ入れて
かき混ぜると、素敵な癒しの香りが広がってあっという間に
瞑想風呂へ。。



アロマティックハーブの香りに包まれて、深く深く呼吸をします。
息をゆっくり吸って、吸う時の倍の長さでさらにゆっくり吐き出す。
体のチカラを抜いて、ふか～く何度もこれを繰り返していくと、
ふと体の境界線がなくなったような不思議な感覚に。



詳しいやり方は公式ページにありますが、
毎日これにハマって続けているうちに、なぜか
お肌がきれいになってきました( *´艸｀)



体の境界線がなくなる感じ、宙に浮いている感じ、何も
考えられない感じ、宇宙とつながった感じ。
人によっていろいろですが、潜在意識につながるときって
こんな感覚なんですって。潜在意識に繋がると、ふだん自分が
願っていることが叶いやすくなると言われています。



だからかな？たまに美肌のイメージングなんかもしていたので
そのせいかもーと思っています(^^♪



その他にもネット限定のお得なボトルや、可愛いセットなんかもあって
とってもオススメ＾＾ぜひ自分だけの癒しを見つけて下さいね♪


☆公式ページはコチラ⇒AYURA化粧品『メディテーションバス』

自宅でアーユルベーダ瞑想浴『メディテーションバス』タイム☆

自然派のあなたに。一日の終わりに心安らぐアロマティックハーブの香りで
アーユルベーダの世界のような癒しタイムを味わってみませんか？自宅で
『メディテーションバス』は女性のみならず男性にも人気なんですよ＾＾



自然やアロマが大好きな私ですが、最近はまっているのがコレ
アユーラの『メディテーションバス』です。
もうずっと、私の癒しタイムの定番です。



メディテーションバスはお風呂に入れて使います。
グリーンのキレイなボトルで、見ているだけで心が落ち着きます。



沸かしたお風呂に適量を入れて軽く混ぜると、ほんわかと
良い香りに包まれて、まるで温泉のような瞑想風呂に変身☆



お風呂の中では呼吸の仕方があって、深く深呼吸していると
宇宙空間にいるような、宙に浮いているような不思議な感覚に
なります。まるで無の状態で、このひと時が大好き。



しっかりリラックスしたお風呂上りには、化粧水までの間
「ゆらぎ肌うるおいミスト」でシュシュッとひと保湿♪
これがとっても効いているみたいで、お肌の調子が良い日が続いています♪



忙しい日々の中で、なかなかリラックスしたり瞑想したりする
時間って作るのが難しいですが、一人になれる自分だけのバスタイムで
また新しいエネルギー満ちてくる感覚が味わえます。



ふぅ～～～～～～～～・・・　って感じで(∩´∀｀)∩


この癒し空間、本当にオススメです＾＾


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AYURA化粧品『メディテーションバス』

ミオナのダイエットサプリ『シースルーライト』のクチコミはコチラ

ダイエットサプリを飲まれている方もいるかと思いますが、その中でも人気なのが
ミオナの『シースルーライト』のダイエットサプリ☆このサプリは実際に効果を実感したって
人がとっても多く、クチコミでも高評価となっています。



何がそんなに人気なのかというと、その手軽さと味。
形はタブレット状になっていて、１日５～６粒を水でかぬるま湯で飲むのですが、
味がブルーベリーやパイン、バナナなど、美味しい味にしてくれているので
水なしでもポリポリ食べられちゃいます



なので、食事前にポリポリすれば、食事量を抑えることができ、
小腹がすいた～って時も、おやつ代わりにポリポリできるので
とっても効率的なんです



また、シースルーライトの特徴は、腸で働いてくれる善玉菌の元
酵母菌・麹菌・乳酸菌が１００種類以上も含まれているんです。



善玉菌は、種類によって消化できる対象が違います。
お肉が得意の善玉菌、砂糖の消化が得意の善玉菌というように
役割が違うので、たくさんの種類の善玉菌を腸にキープすることは
やせ体質を作るうえでとっても重要なことなんです



シースルーライトは、この善玉菌たちをしっかり増やしてくれる
役目をしてくれるので、健康的にダイエットするのにとっても
適しているんですね(^-^)



なかなかサプリだけで痩せたことがないという人が多いかと思いますが、
そんな人こそ、のサプリだと思います。本当にオススメなので
ぜひ試してみて下さいね♪


公式ページ・クチコミはコチラ⇒ミオナの『シースルーライト』

ミオナのダイエットサプリ『シースルーライトBB』のお得な購入はコチラ☆

テレビで話題のダイエットサプリメント、
ミオナの『シースルーライト』のお得な購入のご紹介です♪

お得に購入したい方はコチラから⇒ミオナの『シースルーライト』


テレビやメディアでも話題の、ミオナの『シースルーライト』。
１週間で４Kg落ちたっていう方も続々出ていますが、
なんでそんなに効果が出るんでしょうか？



太りにくい体質の人っていますよね。人間の腸は入ってきた食べ物を消化しますが、
それには善玉菌の活躍が欠かせません。ちゃんと消化できないってことは、無駄な
糖分や脂が体に残って蓄積されてしまいます。太りにくい人は、この善玉菌がちゃんと
働いてくれている人。



また、善玉菌は、種類によってお肉の消化が得意だったり、果物の消化が得意だったりと
働きはそれぞれバラバラ。食べたものをきっちり消化して無駄なものを排出するには
腸の善玉菌の種類が豊富であることが大切☆



シースルーライトは善玉菌の元となる酵母菌が１００種類以上配合されています。
なので、毎日継続して飲むことで、お腹の中の善玉菌がたくさんいる状態がキープされ
お腹の中に残った糖分や脂質を吸着してどんどん外へ排出してくれます。



結果、食べても太りにくい体質に♪
まずは２週間きっちり続けてみて下さい。これだけでビックリするくらいの
効果を得られます。



味も、パイン味やバナナ味もあって美味しいんです。
食事前に５～６粒をポリポリ食べるだけというお手軽さ♪
ぜひ試してみて下さいね♪本当にオススメです。

☆ここからお得に購入できます⇒ミオナの『シースルーライト』