抱っこ
腱鞘炎になりづらい抱っこの方法を教えてもらいました！
出産後は体質的に腱鞘炎になりやすいそうです。
歩いている時の揺れと座ったまま揺らす揺れとは違うのだとか。
産後の疲れた身体で赤ちゃんを抱っこしながらウォーキングとは！
今から恐怖ですね
特に黄昏泣きの時は地獄なんだとか。
黄昏泣きは、生後数週間から5〜6ヶ月頃の赤ちゃんが、夕方以降に理由なく激しく泣き続ける現象です。
5人に1人の赤ちゃんが経験し、原因は不明ですが、生後2〜3ヶ月がピークで、成長とともに自然に治まります。
抱っこ、お散歩、環境を変えるなどの対処が有効です。
5人に1人か…
我が子が4人の中に入っていることを祈りたい！
黄昏泣きはミルクを飲むけど不調で泣いている時はミルクを飲まないそうです。
着換え、おむつ交換
・着替えは指を巻き込まないように注意する。
・シワはきっちり伸ばすなど注意されました。
子育てひろばの中に6月生まれの子がいたので何を着せていたのか聞いたら暑かったのでボディスーツのみで過ごしていたそうです。
ユニクロは乾燥機にかけてもシワにならないのでおすすめなんだとか！
朝方や夜が寒い日もあるので一応短肌着も用意しておいてと言われましたよ。
ちなみにおむつ交換はインスタのインフルエンサーがテープを斜めに貼ったりしていましたがあまりお勧めしないんだとか。
助産師「それはサイズが合わないおむつにすることよ。そういう履き方をしているとみんなズレて太ももでおむつを履いてるけどね。」
よくインスタで見るお腹は指2つ分余裕を持たせるのもおむつズレの原因になるのだとか
とにかくピッタリ履かせてギャザーを外に出せばいいそうです。
誤解してたわ
授乳
授乳の時の抱っこの仕方を教えてもらいました。
手の腱鞘炎予防のためにも必ず硬めの授乳クッションを用意してねと言われましたよ。
私「どの程度吸わせればいいですか？」
産院では片胸5分ずつと言われるそうですがもう少し長く吸わせてもいいそうです。
最初の方に出てくる母乳は栄養たっぷりな母乳、その後出てくるのは脂肪、つまりカロリーなんだとか。
母乳だと痩せるのは脂肪メインの母乳を飲ませているからだそうです。
体重がなかなか増えない私…
出産までに蓄えておかないとヤバイですね
私「ミルクの量はどれくらいあげたらいいですか？」
退院時に産院が教えてくれるそうです。検診まではその量をあげ続ければいいそうですよ。
私「母乳をたくさん出す方法はありますか？」
ひたすら吸わせる、それだけだそうです。
入院中も頑張って夜間授乳しに行ってホルモンを出すしか無いそう。
試練かよ
コメント欄でオススメされたサプリやハーブティーは合う合わないあるけど悪いものではないから飲んだら？って感じでした。
貧血予防にサプリは絶対に飲みたいと思います！
母乳について熱く質問しすぎて助産師さんに
「母乳かミルクか選ぶのはあなたではなく赤ちゃんだよ。」
って注意されました。
本物の乳首の方が柔らかくて飲みやすいので母乳を好む赤ちゃんが多いようですが母乳は出てくるまでに数秒かかります。
だったら吸ったらすぐに出る哺乳瓶の方が好きだという赤ちゃんもいるそうです。
初乳さえあげれば後はどちらでもいいそうです。
初乳は産後3～5日頃まで分泌される、黄色く粘り気のある濃厚な母乳です。
免疫グロブリン（抗体）やタンパク質が非常に豊富で、赤ちゃんの免疫力向上、腸内環境の整備、胎便の排出を促す「天然のワクチン」の役割を果たします。
量は少ないですが、栄養と免疫が凝縮されています。
赤ちゃんの好きな方をあげたいと思います。
我が家は旅行によく行くので母乳の方が荷物が少なくて助かりますが
ちなみに友人にハンズフリーで授乳できるグッズをお勧めされたのですが怒られそうなのでいいか聞きませんでした。
実際に使っている人はいますか？
沐浴
沐浴グッズは肌に合う合わないがあるので産院で使っているものを入院時に買おうと思うと話したら、よく見かけるソープなら大抵の赤ちゃんに合うので大丈夫だと思うよって言われました。
助産師「たまに石鹸がって言うママいるけどそんなに気にしなくていいから。」
滅茶苦茶嫌味っぽくて助産師さんは意識高い系のママが嫌いなのかと思いましたよ
石鹸は泡立てが面倒なのでお勧めしないそうです。
助産師「お湯に浮くわけじゃないから不快でギャン泣きすると思うけど頑張ってね。」
私「はーい！」
夫「どこにはーい！の要素があった？？？」
この話を夫にしたらビックリされました。
でも泣くのは最初だけですぐに慣れるだろうし手が滑ってお湯に沈めるより良くないですか？
夫「ここに鬼がいる！僕は鬼から子を守らねば！」
鬼扱いされましたよ
育児よりゴルフ優先の夫に言われたくないです。
ちなみにマットを使う場合は身体から洗って最後に頭と顔を洗って欲しいそうです。
＊頭から洗うと寒くて風邪をひくそう。
よくインスタで新生児のうちから顔に水をかけると水を怖がらない子になるとやっていませんか？
これを聞いたら目や口に水が入ったら危ないから必ず体を起こして口を閉じている時に水をかけてと言われました。
水をぶっかける気満々だったので危なかったです
あと私はお風呂場で沐浴をする気だったのですが赤ちゃんを抱えたままの立ち上がりが辛いらしく反対されました。
助産師「骨盤グラグラの状態で赤ちゃんを持って立ち上がるのは危ないわ。」
プレママ講座に行って怯える私。
言われたこと全部できる気がしない！
オムツ交換とか人形には綺麗にできたけど動く子だと汚くなりそうだし…
不安になっている私とは反対に夫は
「楽しくなってきた！」とワクワクしていましたよ
