47日連続ラン
GWの8連走
ご褒美に月末のランオフは2日は無人島キャンプへ行ってリフレッシュ
夜は意外と肌寒い時間帯もありましたが
日中はカンカン照りです
風通しのよい所にテントをかまえたので
くっちゃね〜くっちゃね〜でした（笑）
さて
内容としましては…
8連休のGWは釣り無し🎣
予定していた釣りキャンプは時化
週間天気予報で中止は想定していた為
ジョギングの計画を実行🏃
ホームコースの
吉備路自転車道を中心にアレンジしながら
雨雲レーダーとにらめっこしながら
連休最終日には岡南飛行場コースから管制塔の3階でヘリコプターを見学して帰りました
結局（汗）走る食べるの8連休でしたが
とても充実したGWでした
GW後は…
仕事終わりは7km走を続け
週末は練習会へ参加
LSD
この日は
「いわて奥州きらめきマラソン」を1週間後に控えたラン友さんとLSD
何時もの令和橋から花回廊を目指して
締切堤防を渡ってから千両街道をぐるりと走って30kmコースです
20kmまでは余裕でしたが25km地点から
暑さと疲労でヘロヘロになりましたが、なんとか完走でした
この2ヶ月で走る練習も慣れたので
そろそろヨガも復活したい今日この頃です