夏の飲み物の間違い

早朝からミンミンゼミが大張り切りで。

セミに起こしていただいております。


暑いとはいえ、日陰は涼しいんですよね。

しかし歩いていて思うのは、アスファルトの上の暑さの異常さですね。

上からの太陽熱が、アスファルトで反射するようで、

暑さが下から来ます。

上下から加熱されてる！と思いました。

上下から焼かれる感じ・・・オーブンかな・・・？


石畳とか、土なら、こうはならないので、なるべくそういうところを選んで歩きます。

草の上が一番快適ですね～

娘が小さい頃、彼女が自然に草の上を選んで歩いていたことを思い出します。





さて今日は、夏の冷え性対策についてお話します。

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【冷え性対策～夏の飲み物の間違い】


こんな方はいらっしゃいませんか？

・体に良いと聞いて、毎日梅醤番茶を飲んでいる。

・体を温めるから、たんぽぽコーヒーを飲んでいる。

・カフェインが良くないからと聞いて、穀物コーヒーを飲んでいる。


これらは、いわゆる"陽性"の飲み物ですね。
確かに、"温める"効果はありますが・・・
それで良いかというと、そうはいかないのです。

やみくもに常飲すれば体に良い、といった発想から選ぶことは、多くの問題を引き起こします。

※上記のようなことを習慣にしている方は、今すぐにやめましょう※


これらの飲み物そのものに、大きな問題があるわけではありません。
ごく一時的に、効果を得ることもあるとは思います。

そうではなく、問題の根本に目を向けなければならないのです。

今の時代、肉・魚・卵・乳製品・塩分・脂肪などを
毎日常食してできあがった、陽性過多のドロドロ血の体の人ばかりです。

このような体に、上記のような、非常に陽性の飲みものは、基本的に合いません。
また、冷え性も治りません。むしろ悪化します。
真逆の対処というわけです。


冷え症だから、温めれば良い、という流れになってしまうのだと思うのですが、
それではあまりにも単純すぎるのです。

なぜなら、冷えの根本的な原因に焦点が当てられていないためです。


冷えを表面的に見れば、温めれば治るだろう、という発想ですが、そうはいかないのです。

実際これらの飲みものを飲んでも、一時的には温まりますが、すぐにまた冷えます。
すぐに冷えるから、また飲まなければならない。
冷える→飲む、と繰り返しますが、一向に改善されません。

そして恐ろしいことに、それを繰り返すと、体はどんどん硬化していき、
体の柔軟性を取り戻すことが非常に困難になってしまうのです・・・。


その冷えの本質は、実は『陽性毒素』なのです。

陽性過多の体に、陽性を積み重ねていけば、ガチガチに硬化し、代謝しにくい体になってしまいます。


このように"～が良い"というだけの理由だけでは、
体に合わないものを飲み続けてしまうことになります。

特に、上にあげた３つの飲み物は、とても陽性が強いですから、体の組織を固め、萎縮させてしまいます。

すると、どうなるか？

ダイエットしたい人は、痩せにくくなります。
太りたい人は、太れなくなります。
生理が止まっている人は、回復しにくくなります。

体がどんどん固くなって、毒素を代謝しづらくなってしまうのです。



先日も、ネットセミナーでの個人相談にいらした方が、

毎日、何年もの間「毎朝、梅醤番茶を飲んでいます」とおっしゃるのです。

私は、絶句しました。
それはもう青ざめました・・・。

もちろん「すぐにやめて下さい」とお伝えしました。


この方は大変な間違いを犯してしまいました。

もしもこのようなことをやっている方がこれを読んでいたら、今すぐにやめましょう。

梅醤番茶は陽性すぎますし、もし昔ながらのレシピ通りなら、朝から相当な塩分過多になります。

そもそもこれは特殊な飲み物であって、常飲すべきものではありません。

どんなものであっても、むやみに摂取した場合、何の効果も得られないばかりか、
体との対話を無視していることになるのです。


じゃあ何を飲めばいいのか？・・・これは、簡単には書けません。

なぜなら、体質・体調に応じて考え、変えていく必要があるからです。

人は、同じではありません。