☆転勤族の妻☆　万年ダイエッター　ＩＮ四国

ダイエットメニュー公開中(*´∀`)ﾉ

７月２３日　　　　　　　　　　　　　　　　　７月２８日

体重　63.3ｋｇ　　　　　　　→　　　　　　62.0ｋｇ

基礎代謝　1302kcal　　→　　　　　　1276kcal　

筋肉率23.7％　　　　　　→　　　　　　　23.4％

体脂肪34.2％　　　　　　→　　　　　　　34.6％

ＢＭＩ27.0　　　　　　　　　→　　　　　　　26.4％

体年齢５０歳　　　　　　　→　　　　　　　49歳

内臓脂肪レベル9　　　　→　　　　　　　　9