• 涼しくなって身体を動かすには良い季節ですねぇ～

• 雨が続いてもしっかり身体を動かせば結果はついてきますよ♪

• 先週木曜日の結果発表!!

• 祝日でもやりますよ！

• 涼しくなっても本当にいい汗かけますよ♪

• フィットネスジムに行くのも良いけど、侍の稽古もいい汗かきます♪

• 木曜三田場所稽古【8/26】

• ホームページ更新と居合稽古

• 木曜日三田場所稽古(8月19日)

• ネルシャツが手放せなう(^^;;

• 東京はあっちぃ～なう！

• 事務局仕事とご宗家稽古

• お盆休みも終わりだなう

• 台風一過の仙台

• 木曜日三田場所稽古8/5

• 7月に販売されたTシャツのご紹介!!

• ご縁があるんですねー

• 木曜三田場所稽古【7/29】

• 今月は結構・・・

• 会社勤め

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